PsicólogoCuidar da saúde da mente é tão importante quanto cuidar da saúde do corpo, mas, até hoje, muitas pessoas desconhecem esse fato. Por isso, queremos tornar a terapia acessível para todas as pessoas interessadas em ter uma vida equilibrada e com mais bem-estar emocional.
Independentemente do motivo pelo qual você chegou até aqui, o primeiro passo já foi tomado. Agora é escolher o melhor psicólogo para as suas necessidades.
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O sono REM (Movimento Rápido dos Olhos) é uma das fases do ciclo do sono, caracterizada por alta atividade cerebral, movimentos oculares rápidos e atonia muscular, ou seja, um relaxamento profundo dos músculos do corpo. Essa fase recebe esse nome devido aos movimentos rápidos dos olhos que ocorrem sob as pálpebras fechadas.
Se não todas as pessoas, pelo menos a maioria já sentiu um vazio emocional – ainda que muito provavelmente não soubera dar o nome correto a esse sentimento. Afinal, essa condição é relativamente comum, apesar de bastante incômoda. Portanto, se você já experimentou essa sensação, não está sozinho! Entretanto, é preciso se atentar para o fenômeno e aprender a lidar
A síndrome de FOMO (sigla de Fear of Missing Out, em português “medo de estar perdendo algo”) é um fenômeno psicológico marcado pela sensação constante de estar de fora de experiências importantes. Amplificada pelas redes sociais, essa ansiedade pode prejudicar o bem-estar emocional e impactar a autoestima e os relacionamentos. Neste artigo, você vai entender o que é a FOMO,
Conheça os detalhes de cada um de nós. Confira as respectivas áreas de atuação, experiência e especialidades
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Não é fácil acertar na escolha do psicólogo. Confira essas dicas para você escolher o melhor psicólogo para o seu caso
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