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O que impede as pessoas de fazer o que desejam, como terminar um casamento ruim após anos de convivência ou sair de um emprego pouco satisfatório em uma empresa renomada?
Embora essas situações sejam muito diferentes, elas são motivadas pelos mesmos fatores: insegurança e necessidade de receber aprovação.
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A Terapia de casal trata-se de uma modalidade clínica de atendimento cujo objetivo é promover melhor qualidade de vida para os membros do casal e, consequentemente, na dinâmica conjugal do casal.
Nesse artigo elaborado pela psicóloga, você vai saber conhecer tudo sobre terapia de casal.
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A depressão é a doença do século, incapacitando milhares de pessoas no mundo.
Seus números têm crescido de forma alarmante e hoje sua prevenção é pauta em diversos fóruns de doenças mentais, nos quais estudos avançam para combatê-la.
Grande parte dos atendimentos em consultórios de psicologia se deve a esse transtorno, com causas variadas.
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Até bem pouco tempo atrás era comum lidar com problemas emocionais e/ou psicológicos como se eles fossem passageiros e dependessem apenas da força de vontade para ser superados.
Outra forma, igualmente preocupante de lidar com tais problemas era ignorá-los, como se eles acometessem apenas “loucos” e pessoas com distúrbios mentais. Felizmente, os distúrbios mentais e comportamentais são tratados hoje com o devido cuidado e a psicologia é um campo de pesquisa e estudo muito importante para tratar todas essas questões.
Você verá nesse texto que a psicologia pode ser uma boa aliada para qualquer pessoa que deseje viver uma vida melhor: com mais confiança, mais plena e harmônica.
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Entenda o que é e como controlar a ansiedade. Tudo o que você precisa saber!
A ansiedade se tornou um dos problemas psicológicos que mais afetam os adultos e jovens de hoje em dia.
Ela pode ser causada e agravada pelos fatores cotidianos que todos enfrentamos.
Confira o guia completo sobre Ansiedade logo abaixo.
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Produtividade tóxica, você já ouviu falar desse conceito?
A produtividade é a característica de quem é produtivo. No dia a dia, principalmente dentro das empresas, a produção é muito cobrada. Chefes, supervisores, mentores, professores, pais e até nós mesmos – todos querem ver um resultado concreto da dedicação, algo que pode ser mensurado.
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Homens também podem ser vítimas de relacionamentos abusivos. Esta é uma realidade pouco mostrada na mídia e costuma passar longe das rodas de conversa, mas não deixa de ser menos preocupante.
Historicamente, as mulheres sofreram – e continuam sofrendo – mais violência dentro das relações afetivas que os homens. Três a cada cinco brasileiras passam por alguma forma de abuso do parceiro na atualidade, segundo dados oficiais.
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Conviver com pessoas negativas pode ser um pouco complexo. A negatividade alheia pode querer nos dominar e estimular um estado de humor ruim pelo restante da semana – ou meses, quando a pessoa negativa é alguém próximo.
Psicólogos afirmam que é possível ter uma boa convivência com pessoas negativas. Para isso, contudo, é preciso saber impor limites pessoais e ter inteligência emocional.
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A dissociação é uma alteração na consciência que distancia as pessoas da realidade. Você já teve a sensação de estar desconectado de si mesmo, como se sua mente estivesse em outro mundo? Isso pode ter acontecido durante uma aula, palestra, reunião ou filme.
Todos nós temos momentos de desconexão com a realidade, principalmente em situações em que não estávamos interessados ou totalmente conectados com o que estava acontecendo ou sendo dito.
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Distúrbio alimentar, também conhecido como compulsão alimentar, é um tipo de transtorno que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.
Segundo os estudos da psicologia, esse transtorno tem algumas causas visíveis e seu tratamento é fácil de realizar se diagnosticado com certa antecedência.
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A insatisfação com a vida costuma surgir quando percebemos que não estamos onde gostaríamos de estar. Os planos traçados com tanto fervor parecem estar muito distantes da realidade.
Quando você olha ao seu redor, percebe que muitas coisas não estão conforme o idealizado e fica decepcionado, frustrado e desanimado consigo mesmo e com a vida em si. Por que nada parece dar certo não importa o quanto você tente? Por que você nunca consegue ficar satisfeito com o que tem?
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A psicoterapia infantil refere-se à variedade de técnicas e métodos utilizados pelos psicólogos para ajudar crianças e adolescentes que têm dificuldade em se expressar e a lidar com as suas emoções.
Embora existam diferentes tipos de psicoterapia, todos dependem de uma comunicação eficaz entre o paciente e o psicólogo como forma de alcançar mudanças nas suas emoções e em seu comportamento.
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A dependência química é o resultado de um distúrbio no qual o usuário de álcool, drogas ou medicamentos, por exemplo, perde o controle sobre o uso ou consumo dessas substâncias.
O que muitas vezes começa como um hobby, um hábito ou uma simples aventura, pode se tornar uma prática abusiva e muito frequente, que gera impactos em diferentes esferas da sua vida, prejudicando as relações familiares, de trabalho e sociais e, por consequência, trazendo inúmeros malefícios psicológicos e até físicos.
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Criar filhos já é um desafio. Quando se tem alguma condição de saúde mental, a situação fica ainda mais complicada.
Entre as preocupações dos pais com depressão estão o impacto da doença nos filhos e a sua capacidade de cuidar deles nessas condições.
O estigma acerca da depressão também é outro fator que pode afetar a sua autoconfiança. Afinal, é esperado que pais, especialmente as mães, estejam aptos a cuidar dos filhos em quaisquer situações.
É uma cobrança silenciosa (às vezes, não tanto assim) da sociedade e parentes.
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