Psicólogo
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O nó na garganta Não existe nada mais agoniante para nós quando estamos com aquela sensação de “nó na garganta” e que geralmente vem acompanhado de sintomas de ansiedade e depressão. Aquela sensação onde qualquer pessoa que se aproxime para saber o que acontece, ou mesmo alguém que apenas pergunte “está tudo bem?” e sua resposta é apenas a vontade […]
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A ansiedade social é uma condição de saúde mental frequentemente debatida. Na internet, principalmente, muitas pessoas especulam ser socialmente ansiosas por não se sentirem confortáveis em situações sociais. Mas será que todo tipo de ansiedade em momentos sociais são culpa da ansiedade social? Neste post, abordamos as características desta [...]
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O conselho popular sobre não criar expectativas para não sofrer quando elas não são superadas é utópico. Somos movidos por expectativas, sentimos e provocamos nos outros o sentimento de [...]
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