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O autoconhecimento é um processo pelo qual todos indivíduos deveriam passar durante a sua existência. Afinal, ele é essencial para o desenvolvimento pessoal e profissional. É comum que, muitas vezes, acreditemos que nos conhecemos o suficiente para saber como agiríamos em determinada situação, por exemplo.. No entanto, esse é [...]
A qualidade de vida no trabalho é um tema cada vez mais relevante na sociedade. Com a crescente conscientização sobre a importância do bem-estar e equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, empresas e organizações estão percebendo a necessidade de criar ambientes saudáveis e satisfatórios para seus colaboradores. Afinal, a [...]
O nó na garganta Não existe nada mais agoniante para nós quando estamos com aquela sensação de “nó na garganta” e que geralmente vem acompanhado de sintomas de ansiedade [...]
Você já parou para pensar por que comprar? Alguns compram por necessidade, outros por diversão, moda, status e por causa dos apelos do mercado. Porém, segundo psicólogos, existem aqueles [...]
Como podemos lidar com o estado de choque no momento em que ele acontece. Segundo psicólogos, é muito comum uma pessoa entrar em estado de choque em situações emocionais [...]Rua Alcides Ricardini Neves, 12 – Cjto 610
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São Paulo-SP
CEP 04575-050
A alienação parental é um fenômeno cada vez mais presente em disputas familiares, especialmente após separações ou divórcios conflituosos. Essa prática ultrapassa o campo das divergências entre adultos e se torna uma forma sutil, porém grave, de violência psicológica contra os filhos. Neste artigo, você vai entender o que é a alienação parental, como identificá-la, suas implicações jurídicas e psicológicas,
Manter o foco no presente é um desafio cada vez mais comum na sociedade atual. Afinal, muitas vezes, nossa mente fica presa em lembranças do passado ou preocupações com o futuro, o que alimenta a ansiedade e dificulta viver de forma plena. No entanto, poucas pessoas sabem porque isso acontece e como podemos treinar a atenção para estar aqui e
A compulsão é um comportamento que, embora comum em diferentes graus, pode assumir proporções preocupantes quando começa a dominar a rotina, interferir nas relações e gerar sofrimento emocional. Dessa forma, quem sofre com esse tipo de impulso frequentemente sente que perdeu o controle sobre suas próprias ações, como se estivesse preso a um ciclo de repetição que parece impossível de
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