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Encontrar o bem-estar no ambiente de trabalho pode ser um grande desafio. São muitos os fatores que podem perturbar o emocional dos profissionais no dia a dia dentro da empresa ou até mesmo no trabalho remoto. Entretanto, esta é uma tarefa necessária, uma vez que dedicamos uma grande parte [...]
A terapia de casal trata-se de uma modalidade clínica de atendimento cujo objetivo é promover melhor qualidade de vida para os membros do casal e, consequentemente, na dinâmica conjugal do casal. Nesse artigo elaborado pela psicóloga, você vai saber conhecer tudo sobre terapia de casal. Índice O que é [...]
Se tem algo difícil que torna difícil nosso dia a dia é a insatisfação no trabalho. Desde um leve estresse a uma síndrome de Burnout, a insatisfação no trabalho [...]
Como saber se a chantagem emocional está ocorrendo e como lidar com ela A chantagem emocional nem sempre é fácil de ser percebida. Isso porque o chantagista usa diversos [...]
Ser capaz de inovar no mercado de trabalho atual é uma competência valiosa. O profissional que consegue ter uma visão abrangente da sua profissão e ambiente de trabalho, bem [...]Rua Alcides Ricardini Neves, 12 – Cjto 610
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Você sabia que mais de 90% das nossas escolhas diárias acontecem inconscientemente? Sim, segundo estudos, tomamos decisões no dia a dia sem que nem percebamos, como deixar de ir em algum lugar por causa da “intuição” ou realizar uma compra por compulsão. Pode parecer simples, mas essas pequenas escolhas podem ter ocorrido por um medo de algo ocorrer devido a
Popularizada em 2020, a psicoterapia online se consagrou como uma das preferências dos brasileiros quando o assunto é o cuidado com a saúde mental. Afinal de contas, ela confere praticidade, comodidade e conforto enquanto se cuida da mente e das emoções. Entretanto, muitas pessoas ainda possuem dúvidas sobre a sua eficiência, funcionamento, credibilidade e regulamentação. Afinal, será que a psicoterapia
A dificuldade em dizer “não” está presente em boa parte dos brasileiros, e isso não acontece por acaso. Culturalmente falando, somos um povo extrovertido e amigo, que gosta de agradar o próximo, o que faz com que a falta de limites nas relações sociais seja naturalizada. Acontece que, apesar de ser uma “característica” nossa, essa é uma conduta que deve
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