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A raiva reprimida, assim como a repressão de qualquer outro sentimento, pode ser bastante prejudicial para a sua saúde mental e também física. Você sabia? É claro que a impulsividade e os ataques de fúria também não são saudáveis. É importante encontrar sempre o equilíbrio. Acontece que muitas pessoas [...]
A psicanálise é uma linha psicoterapêutica considerada complexa e intensa. Originada a partir da medicina, tem como intenção mergulhar na psique humana e estudar os fatores escondidos na mente inconsciente. É conduzida por psicólogos ou profissionais de outros campos de atuação com pós-graduação em psicanálise. Normalmente, contudo, é uma [...]
A depressão é a doença do século, incapacitando milhares de pessoas no mundo. Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), estima-se que mais de 300 milhões de pessoas em [...]
O abuso emocional é uma forma de violência não física que gera sofrimento emocional e psicológico. Muitas vezes as formas de violência que não causam consequências evidentes, como machucados, [...]
Conviver com pessoas que consideramos amigos verdadeiros é essencial para a nossa saúde mental. Eles têm o poder de elevar o nosso humor, fortalecer a nossa motivação e oferecer [...]Rua Alcides Ricardini Neves, 12 – Cjto 610
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Desde os tempos mais antigos, os mitos exerceram um papel essencial na vida humana. Muito além de meras histórias fantásticas, eles operam como mapas simbólicos que nos ajudam a compreender a realidade, a lidar com o mistério da existência e a formar nossa identidade psíquica. Na psicologia, especialmente a partir da perspectiva junguiana, os mitos são entendidos como expressões profundas
A saída dos filhos de casa é um marco importante no ciclo da vida familiar. Após anos de dedicação aos cuidados diários, à educação e ao acompanhamento do crescimento dos filhos, muitos pais e mães se deparam com uma nova e silenciosa realidade: o chamado “ninho vazio”. Esse termo, apesar de ter se popularizado, carrega uma carga emocional profunda e
O relacionamento interpessoal está no centro de praticamente tudo o que fazemos: ele influencia desde a forma como nos comunicamos com amigos e familiares até como lidamos com colegas de trabalho e desconhecidos no dia a dia. Então, saber construir e manter boas relações é uma habilidade essencial para o bem-estar emocional, a saúde mental e o desenvolvimento pessoal. Neste
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