PsicólogoA irritabilidade excessiva gera consequências prejudiciais à saúde física e mental. Inegavelmente, viver em irritação constante altera o funcionamento de todo o organismo. Como resultado, o indivíduo fica mais suscetível a desenvolver diversas doenças e distúrbios.
Além disso, passa a ser mal visto ou classificado como chato, ranzinza e mal-humorado. Por certo, isso pode ainda prejudicar relacionamentos, o desempenho profissional, e até a capacidade de descansar e de se divertir.
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A raiva é uma emoção com bases genéticas, culturais e familiares — e a dificuldade de controlá-la raramente desaparece sozinha. O que muda com o acompanhamento adequado é a relação que se estabelece com ela.
A impaciência raramente surge do nada — ela é o resultado de um acúmulo silencioso de tensões que encontra saída no outro. Reconhecer esse padrão é o primeiro passo para mudá-lo.
Sobre Psicólogos Berrini
O consultório de psicologia Psicólogos Berrini foi inaugurado no ano de 2011 e é formado por psicólogos com vasta experiência. Oferece serviços de psicoterapia presencial em São Paulo no Brooklin e também consultas por videochamada.
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