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[Vídeo] 8 Dicas de como aumentar a sua energia e disposição no dia-a-dia

Categorias:Vídeos

Tags Disposição

Autor do post Por Thaiana Filla Brotto
Data de publicação 7 de novembro de 2019
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Vídeo sobre 8 Dicas de como aumentar a sua energia e disposição no dia-a-dia

Como ter mais energia e disposição no seu dia

Categorias:Estilo de Vida

Tags Disposição, Hábitos, Vida em equilíbrio

Autor do post Por Thaiana Filla Brotto
Data de publicação 18 de dezembro de 2018
Nenhum comentário em Como ter mais energia e disposição no seu dia

Com algumas técnicas simples é possível obter muito mais energia e disposição para o seu dia a dia. Quer saber mais? Leia o texto! Quando precisamos recarregar nossas baterias a fim de ter um pouco mais de energia e disposição é comum pegarmos uma xícara de café… Mas você sabia que existem muitas técnicas psicológicas e exercícios indicados por psicólogos […]

Como ter mais energia e disposição no seu dia

Autora: Thaiana F. Brotto

Thaiana Filla Brotto é psicóloga especialista pela USP em Terapia Cognitivo Comportamental e pós-graduanda em Neurociência pela PUC. Thaiana já escreveu centenas de artigos para o Blog do consultório Psicólogos Berrini.

Thaiana é também cofundadora de outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogo e Terapia e o consultório Psicólogo Com.Br .

Thaiana também tem um canal no YouTube com mais de 70.000 inscritos e suas redes sociais levam o nome “Cantinho da Psicóloga”.

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