Psicólogo
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A esperança é um sentimento que todos deveriam aprender a cultivar. Ela é normalmente associada somente aos momentos ruins, mas podemos ser esperançosos todos os dias em relação a praticamente tudo! Neste texto vamos falar mais profundamente sobre como ter esperança. Psicólogos explicam que quando cultivamos a esperança, nos fortalecemos para encarar os desafios do dia a dia, independentemente do […]
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Você sabia que é possível medir a intensidade dos sintomas da depressão, da ansiedade e do estresse através de teste? Para algumas pessoas, é difícil explicar alguns tipos de sensações. São pessoas que não conseguem definir se o que estão sentindo é uma ansiedade, uma tristeza, raiva, estresse [...]
Muito se fala sobre pessoas narcisistas, mas você realmente sabe o que é o narcisismo e como essa característica transparece nos comportamentos de pessoas narcisistas? Você pode pensar que postar muitas fotos nas redes sociais, gabar-se constantemente sobre seus grandes feitos, ansiar por uma vida com maior status social [...]
O medo de um objeto, experiência (como viajar de avião) ou animal é administrável. Podemos evitar os fatores que nos aterrorizam e continuar com as nossas vidas sem maiores [...]
Você conhece os seus pontos fortes? Sabe como lidar com os seus pontos fracos? Psicólogos afirmam que conhecer a si mesmo é uma das maneiras mais eficientes de evitar [...]
É comum nos depararmos com uma tonelada de notícias negativas ocasionalmente. Grandes acontecimentos, como tragédias causadas pelas mudanças climáticas, casos de violência ou conflitos armados, geram sofrimento em quem [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
