Psicólogo
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Gatilhos emocionais são basicamente tudo que desperta uma forte reação negativa em uma pessoa. A habituação e a convivência com eles tornam a vida mais complicada. Para viver bem consigo mesmo e com os outros, segundo psicólogos, é necessário trabalhar para superá-los. Uma vez que você identifica os seus gatilhos, consegue gerenciá-los de modo que não lhe causem mais dor […]
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Muito se fala em inteligência emocional e o que é ser uma pessoa emocionalmente inteligente. O controle emocional é, sem dúvidas, uma habilidade importante para se desenvolver. A compreensão e o bom gerenciamento das emoções resulta em uma performance profissional de maior qualidade, relacionamentos mais saudáveis e um dia [...]
Apesar de existir diversos tipos de terapia, cada uma com um propósito, é importante saber qual é a mais adequada para você e entender quais os objetivos a serem alcançados. A terapia é um campo vasto e diversificado, compreendendo uma variedade de abordagens e modalidades terapêuticas. Portanto, cada uma [...]
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O sono REM (Movimento Rápido dos Olhos) é uma das fases do ciclo do sono, caracterizada por alta atividade cerebral, movimentos oculares rápidos e atonia muscular, ou seja, um [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
