Psicólogo
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Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 1 em cada 5 mulheres terão alguma doença mental durante a gravidez ou após o parto, ou seja, 20%. Esse número indica que, além da saúde física, é necessário se atentar também para a saúde psicológica e emocional das gestantes durante o pré-natal, uma vez que isso pode ocasionar problemas mais sérios tanto […]
A separação na gravidez não é uma situação incomum. Mesmo em contextos nos quais os casais idealizaram, sonharam e se planejaram para aquele momento, pode acontecer o rompimento da relação ainda na gestação. Essa é uma realidade frustrante para muitas gestantes que, em meio ao turbilhão de emoções pelo fato de estar gerando uma vida – e todas as consequências […]
O medo de engravidar ou tocofobia é ser considerado normal e compreensível em certas circunstâncias. Porém, quando ele se torna excessivo e começa a prejudicar relações pessoais e o dia a dia da mulher. Isso já é chamado de tocofobia — ou seja, medo do parto. Essa condição desencadeada por diversas razões, incluindo preocupações com a dor física associada ao […]
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O autoconhecimento é um processo pelo qual todos indivíduos deveriam passar durante a sua existência. Afinal, ele é essencial para o desenvolvimento pessoal e profissional. É comum que, muitas vezes, acreditemos que nos conhecemos o suficiente para saber como agiríamos em determinada situação, por exemplo.. No entanto, esse é [...]
Se manter sempre motivado ao longo da vida para alcançar objetivos pessoais e profissionais pode não ser uma tarefa fácil. Afinal, pode acontecer de a motivação esfriar em decorrência de algumas adversidades da vida. No entanto, é extremamente importante que, nesses momentos em que a motivação resolver diminuir, você [...]
Você já ouviu falar sobre a escrita terapêutica? Não? Pois saiba que essa é uma prática extremamente benéfica para a mente e para o cuidado com as emoções. Sim, [...]
A qualidade de vida no trabalho é um tema cada vez mais relevante na sociedade. Com a crescente conscientização sobre a importância do bem-estar e equilíbrio entre trabalho e [...]
A adolescência é, ao mesmo tempo, uma fase complicada e enriquecedora. Por isso, cada vez mais o tema saúde mental de adolescentes tem crescido. É o momento de novos [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
