Amor líquido: relações instáveis na era da conexão digital

Nossa sociedade está atravessada um novo paradigma: o amor líquido. Saiba mais sobre isso e veja se as suas relações também são assim.

O famoso sociólogo Zygmunt Bauman já dizia: “a solidão produz insegurança — mas o relacionamento não parece fazer outra coisa. Numa relação, você pode sentir-se tão inseguro quanto sem ela, ou até pior.

Só mudam os nomes que você dá à ansiedade.” O livro do autor iria dar sentido ao alerta para a crescente fragilização das relações sociais e afetivas em nosso mundo moderno. Veja o que é amor líquido, segundo a perspectiva dos psicólogos e como lidamos com esse fenômeno..

Traçando o que é amor líquido

Existe umparalelo entre a velocidade das mudanças e a estabilidade das relações. No amorlíquido, já não se encontra mais o hábito de consertar as coisas que sedeterioram. Isso acontece pela recente necessidade de acompanhar sempre o ritmoenlouquecido dos acontecimentos.

Em nossa sociedade atual costuma-se jogar fora o velho para dar lugar à novidade, ao novo desejo, de forma a substituí-lo por algo “diferente”. O que importa não é exatamente algo, um objeto, um produto, ou pessoa, mas sim o poder de escolher, de adquirir, ter, comprar e possuir.

Aquilo que é novo e atual deve ser sempre valorizado, segundo esta lógica. Assim, o mais importante não é mais apenas “ter”, mas a permanente ideia daquilo “que se tem”.

Como lidar com novos paradigmas

Este novo modelo, baseado no poder de ter, mas que nada pode reter, foi transladado para os relacionamentos. Na base da velocidade em que a tecnologia evolui e transforma a sociedade, as redes sociais cada vez mais vão impondo um novo olhar sobre as relações pessoais.

Hoje, costuma-se selecionar as pessoas pela sua estética, mesmo que ela seja virtual, ou melhor, pela capa.

Muitas vezes, pessoas com quem costumamos manter contato no meio digital, ao nos depararmos com ela na rua não as cumprimentamos. Ou ainda sentimos angústia e ansiedade a ponto de desejarmos que ela se vá logo. Nosso relacionamento com ela é digital.

Outra coisaque ocorre é quando nos desagradamos de uma pessoa digitalmente. Costumamossimplesmente bloqueá-la, como uma morte digital. Ela simplesmente para deexistir. Não existe conversa nem tentativa de buscar um entendimento. Apenasjoga no lixo e parte para o novo. E esse tipo de atitude acaba sendo repetidano mundo físico.

Com isso nãoaprofundamos os relacionamentos. Eles se tornam superficiais e frágeis, ochamado amor líquido. As relações deixam de ser orgânicas para se transformaremem meras conexões.

O que é amor líquido? Ele é a relação que se esvai como água, sendo totalmente instável, sem forma e perene. Para a psicologia atual, a grande insegurança da atualidade está nessa liquidez, no não enfrentamento de desejos conflitantes, na frouxidão dos laços afetivos.

Consequências e desafios

Para os psicólogos, tal cenário se evidencia nas crescentes estatísticas de casos de transtornos psicológicos cada vez mais presentes na população. Torna-se um grande desafio buscar alguém para tornar essa liquidez em algo mais sólido e permanente.

Evite a fuga e aceite o presente

Fugir de algo que desagrada não necessariamente irá fazer bem para você. Busque as relações que sejam ou estejam no presente, no agora. Uma técnica importante que pode ajudá-lo nisso é treinar a chamada “atenção plena” ou Mindfulness.

Valor consultaAtendimento online e presencial

Psicóloga Jaqueline Braga

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Ela treina suamente para focar no “instante-agora”. Seja onde estiver, feche os olhos eapenas sinta o momento presente como único, concentrando-se na interação com oque o rodeia.

Autoconhecimento e individualidade

No que o amorlíquido produz, ou seja, a indiferença com as demais pessoas, recorde-se deque, assim como tal, todas as pessoas são únicas e individuais, e a suainteração com elas também será. Essa ideia de que a singularidade merece umcontato verdadeiro, próximo e humano, desfaz a bolha egoísta em torno de si.

Autoestima

A boaautoestima desenvolve o amor-próprio, permitindo minimizar a perda, deixando deestar em situações de vulnerabilidade. Ela ainda nos dá a chance dearriscarmos. E para quem tem no amor líquido a sua forma de lidar com o mundo,ela pode ser muito útil: o encoraja a arriscar e investir em uma paixão, saberdoar e trocar e idealizar a construção de uma relação.

Romper o individualismo

Oindividualismo apenas busca satisfazer as próprias necessidades pontuais, o queé amor líquido em sua essência. Na verdade, com um mundo cada vez maisindividualizado e frágil em suas relações, estabelecer e comprometer-se emvínculos de compromisso parecem ser grandes desafios.

Porém, portrás do amor líquido, se oculta um sentido de humanidade que ainda existe e quepode representar a autêntica relação sólida, de estabilidade e de projeto.

Umprofissional da saúde mental poderá ajudar no que diz respeito à insegurança,reflexo da baixa autoestima, da busca pela satisfação imediata e supérflua.Veja como é importante começar pouco a pouco a ter mais confiança em si mesmo eque é possível apostar na estabilidade.