Psicólogo
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Criar rituais e rotinas pode ajudá-lo(a) a estabelecer limites no trabalho remoto. Isso ajudará você a preservar a sua vida pessoal. Trabalhar em casa tornou-se o novo normal para a maioria das pessoas neste momento de pandemia. Depois de quase três meses, as pessoas adaptaram mesas, escrivaninhas e suportes de TV para servir como escritórios em casa. Segundo os psicólogos, […]
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A autoestima é basicamente a maneira como você se enxerga. Nesse texto, vamos falar mais profundamente sobre os sinais mais comuns da baixa autoestima e como ela pode se manifestar no dia-a-dia. Quando se pensa sobre isso, logo se faz uma associação com a aparência, mas a autoestima é [...]
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