Por Natalia Queiroz
Psicóloga · CRP 06/117294
Publicado em 20/12/2019 · Atualizado em 15/07/2026
Um quarto bagunçado nem sempre é resultado de uma pessoa desorganizada. Olado psicológico pode estar envolvido na desordem.
O que um quarto bagunçado ou uma casa perfeitamente arrumada podem dizersobre você? Apesar de a primeira vista serem sinônimos de organização ou faltade cuidado, situações assim podem descrever muito sobre a personalidade de umapessoa.
Viver uma casa perfeitamente organizada e limpa, como de um catálogo de umarevista, pode ser o sonho de muita gente. Mas há aqueles que, ao invés dalimpeza e organização, preferem ocupar seu tempo de outra forma. O resultado éum espaço bagunçado, mas que nem sempre é sinônimo de relaxo.
Considerar um espaço meticulosamente limpo e organizado sem graça é mais comum do que se imagina e nem sempre isso significa que você precisa de auxílio de um psicológo.
Confira agora o que um quarto bagunçado pode dizer sobre você com este artigo que preparamos. Leia agora mesmo!
Saúde mental
Um quarto bagunçado pode ser o resultado de diversos fatores. Pode significar falta de tempo em manter o espaço arrumado e limpo.
Pode ser sinônimo de que você esteja muito atarefado, ou pode ser o resultado de filhos pequenos em casa — onde nem sempre é possível arrumar na mesma velocidade com que eles bagunçam.
Mas se o seu quarto bagunçado é algo recorrente, isso será que quer dizer algo sobre sua saúde mental e seria necessário ter o acompanhamento de psicólogo?
Em alguns casos, a falta de organização pode estar ligada sim a uma condiçãopsiquiátrica. Pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo podem estar tãopreocupados em manter as organizadas e limpas que a desordem pode desencadearuma forte ansiedade.
Em outros casos, pessoas costumam acumular itens a ponto de não conseguiremmais organizar seus quartos, casas e demais espaços de sua moradia. O resultadosão enorme quantidade de itens que tornam praticamente impossível viver noespaço. Aí novamente o resultado é um quadro de transtorno psicológico.
Leia também>>> Conheça os principais tipos de ansiedade
A personalidade do quarto bagunçado
Por isso, se você possui um quarto bagunçado, é preciso estar atento a causadisso, se é falta de tempo, indiferença ou alguns transtorno psicológico.Enquanto para alguns a bagunça pode ser resultado de uma mente desorganizada,para outros a falta de cuidado não significa necessariamente a falta de zelo.
Exemplo são algumas mesas de escritório, abarrotadas de papéis, arquivos e envelopes, em que seu “dono” sabe exatamente onde está cada papel, numa “bagunça organizada”.
O caso mais comum era do psicanalista Sigmund Freud, que costumava dizer: “Não limpe a bagunça. Eu sei exatamente onde tudo está”, ao referir-se a sua mesa entulhada de arquivos.
Logo, ter um quarto perfeitamente arrumado e limpo nem sempre é sinal de organização. Como já dissemos, às vezes a bagunça é reflexo de uma mente criativa — como o caso de Freud.
Por outro lado, algumas pessoas possuem um transtorno obsessivo de que tudo deve estar sempre em seu lugar, exatamente na posição correta. Qualquer item fora do lugar representa um sentimento de impotência e inclusive tristeza, que podem desencadear casos de ansiedade e depressão.
Fique atento
Como vimos, a bagunça nem sempre é sinônimo de falta de cuidado ouimportância com o ambiente em que vive. Há aqueles que momentaneamente estãoimpossibilitados de organizar suas coisas, ou que por falta de tempo acabamprocrastinando a arrumação.
O mais importante nisso tudo é estar atento às causas da bagunça, se é algoque sempre foi assim e que lhe causa sofrimento pensar em organizar, ou se emmeio à sua bagunça, você sabe exatamente onde cada item está.
Lembre-se sempre que tanto a desordem quanto a ordem podem ser encontrados em abundância na natureza e nos ambientes criados por nós.
Por diversas vezes, as pessoas ficam mais confusas em ambientes organizados, o que sugere que cada estado tem suas vantagens e desvantagens. O essencial é determinar o que um quarto bagunçado pode dizer sobre você, seus hábitos, preferências e estado de espírito.
Se para você um cômodo em desordem não lhe causa sofrimento, não permita que a cobrança pela organização lhe causem sofrimento.
Porém, se a bagunça traz um sentimento ruim, é necessário estar atento já que isto pode ser um problema psicológico subjacente. Neste caso, é necessário buscar conversar com um psicólogo ou médico para entender este sentimento que você sente.
Se gostou de nosso artigo sobre quarto bagunçado e o que isso quer dizer sobre sua personalidade, leia também este material que preparamos sobre Transtorno de Ansiedade Generalizada. Boa leitura!
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Autor: Psicóloga Natalia Queiroz Nunes de Oliveira - CRP 06/117294Formação: Especialista em TCC - Terapia Cognitiva Comportamental, com foco em terapia individual em demandas como ansiedade, conflitos conjugais, estresse, depressão e carreira. Com formação em Inteligência Emocional, cursa especialização em…
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