Psicólogo
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Guardar a raiva para si não evita conflitos — transfere o custo para o próprio corpo e para a saúde mental. Reconhecer esse padrão é o primeiro passo para processá-lo de forma saudável.
A raiva, quando mal administrada, compromete a saúde física e mental de formas que a ciência já documenta com clareza. Depressão, dificuldade de cicatrização e problemas respiratórios estão entre os efeitos mais estudados.
Sobre Psicólogos Berrini
O consultório de psicologia Psicólogos Berrini foi inaugurado no ano de 2011 e é formado por psicólogos com vasta experiência. Oferece serviços de psicoterapia presencial em São Paulo no Brooklin e também consultas por videochamada.
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Não é incomum encontrar pessoas que confundem psicopatia e sociopatia. Afinal, ambas as condições compartilham muitos traços comportamentais do Transtorno de Personalidade Antissocial (TPAS). No entanto, essas patologias possuem várias diferenças, que precisam ser conhecidas a fim de que seja feito o diagnóstico correto e o tratamento adequado. Dessa forma, [...]
Você sabe o que prejudica a sua saúde mental? Você pode perceber que está mais deprimida ou desanimada em certos dias do que em outros. Às vezes, existem motivos para isso e, em outras, parece que o mal-estar emocional aparece do nada, sem explicação. Portanto, essa alteração no humor e, [...]
Em um mundo cheio de violência, nada mais comum do que ficarmos com insegurança de andar nas ruas. Afinal, precisamos ficar sempre atentos em qualquer local que vamos para não [...]
Crianças possuem necessidades emocionais e psicológicas diferentes das dos adultos. Para que elas cresçam com saúde e saibam gerir as suas emoções perante situações negativas, as crianças precisam de uma [...]
Conviver com alguém que te diminui constantemente é desgastante, confuso e emocionalmente exaustivo. Esse tipo de comportamento pode vir de diversos lugares: parceiros, familiares, colegas de trabalho, superiores, amizades ou [...]
