Psicólogo
O nosso Blog é atualizado toda semana e é focado nos temas mais atuais nos atendimentos de psicologia clínica. Todos os artigos são revisados por um psicólogo. Se você procura por psicólogo, então conheça os psicólogos em São Paulo. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.
O psicoterapeuta é o psicólogo que atua no cuidado da saúde mental por meio da escuta, do autoconhecimento e de intervenções baseadas em metodologia psicológica. Entender esse papel ajuda a escolher o profissional certo no momento certo.
Fazer amigos na vida adulta é mais difícil do que parece — e não se trata apenas de falta de tempo. Ansiedade, baixa autoestima e medo da intimidade estão entre os fatores que mais comprometem a formação de laços genuínos.
Independência vai além da liberdade financeira — envolve autonomia emocional, autoconhecimento e a capacidade de tomar decisões sem depender da aprovação alheia.
O trabalho ocupa um lugar central na vida adulta, mas quando vira fonte exclusiva de identidade e valor pessoal, adoece. Reconhecer esse desequilíbrio é o primeiro passo para mudá-lo.
O medo de rejeição e o sentimento de inadequação social vão além da timidez comum. No transtorno de personalidade esquiva, o isolamento é uma resposta ao sofrimento — não uma escolha.
Comportamentos, crenças e hábitos operam no inconsciente e moldam decisões sem que percebamos. A reflexão sistemática é o caminho para romper esse piloto automático — mas praticá-la exige método.
A depressão corrói o amor-próprio e o amor-próprio fragilizado aprofunda a depressão. Esse ciclo tem nome — e também tem saída.
As aparentes semelhanças entre o psicanalista e o psicólogo podem confundir as pessoas interessadas em cuidar da saúde mental no momento de marcar uma consulta.Afinal, quem pode ajudar no caso da depressão? De problemas conjugais? De crises de identidade? O psicanalista ou psicólogo?
A sensação de que tudo conspira contra nós costuma misturar pensamentos distorcidos, hábitos automáticos e emoções acumuladas. Identificar o que está por trás desse estado é o primeiro passo para sair dele.
Sem limites claros, as relações tendem a gerar sofrimento emocional silencioso e perda progressiva de autonomia. Aprender a dizê-los é um processo — e raramente acontece sem algum desconforto inicial.
Habilidades sociais determinam a qualidade das relações no trabalho, na família e na vida em geral. Elas podem ser aprendidas e treinadas — e a psicologia oferece caminhos concretos para isso.
A depressão altera a química cerebral e prejudica funções cognitivas como memória, concentração e tomada de decisão. A desatenção, um dos seus sintomas menos reconhecidos, pode comprometer o trabalho e os relacionamentos por anos antes de ser identificada.
Sobre Psicólogos Berrini
O consultório de psicologia Psicólogos Berrini foi inaugurado no ano de 2011 e é formado por psicólogos com vasta experiência. Oferece serviços de psicoterapia presencial em São Paulo no Brooklin e também consultas por videochamada.
Junte-se às mais de 60 mil pessoas que já recebem gratuitamente nossa newsletter no e-mail e fique por dentro de conteúdos exclusivos sobre saúde mental e autoconhecimento.
próximo horário:
próximo horário:
próximo horário:
Você já se perguntou quais são os impactos de traumas mal processados? Traumas psicológicos mal resolvidos podem sutilmente interferir na vida diária, causando sofrimento emocional e frustração. De fato, muitos dos problemas emocionais da vida adulta tem origem em memórias traumáticas de acontecimentos de muitos anos atrás. Segundo psicólogos, as [...]
Nos dias de hoje, a busca pelo bem-estar emocional e mental tornou-se tão importante quanto cuidar da saúde física. Dessa forma, frequentar e compreender o que é uma clínica de psicologia se tornou parte fundamental de uma vida saudável e equilibrada. Além disso, em meio a uma rotina cada vez [...]
Conheça as características de uma pessoa controladora e aprenda a lidar com ela. Você já deve ter se deparado com pessoas que tem demasiada necessidade de controle e desejo de [...]
Cuidar da saúde mental na gravidez é muito importante para a gestante. Isso porque este é um período caracterizado por inúmeras transformações, descobertas, mas também muitos desafios. Assim, é preciso [...]
A compulsão é um comportamento que, embora comum em diferentes graus, pode assumir proporções preocupantes quando começa a dominar a rotina, interferir nas relações e gerar sofrimento emocional. Dessa forma, [...]
