A psicoterapia infantil refere-se à variedade de técnicas e métodos utilizados pelos psicólogos para ajudar crianças e adolescentes que têm dificuldade em se expressar e a lidar com as suas emoções.
Embora existam diferentes tipos de psicoterapia, todos dependem de uma comunicação eficaz entre o paciente e o psicólogo como forma de alcançar mudanças nas suas emoções e em seu comportamento.
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Com a pandemia de COVID-19, as crianças e adolescentes de todo o mundo tiveram que deixar as salas de aula temporariamente e estudar em casa. Os estudantes do Brasil passaram cerca de 13 meses longe da escola, segundo o movimento Todos Pela Educação. Um tempo considerável.
Além de precisarem se adaptar a uma nova rotina de estudos em casa, os estudantes brasileiros tiveram menos contato social com seus colegas e professores, precisaram se virar para estudar com a falta de acesso aos recursos da escola, deixaram de participar de atividades extracurriculares e, para os mais velhos, adiar os seus planos para o vestibular.
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Crianças possuem necessidades emocionais e psicológicas diferentes das dos adultos. Para que elas cresçam com saúde e saibam gerir as suas emoções perante situações negativas, as crianças precisam de uma base familiar e educacional sólida.
Como cuidar da saúde da mente das crianças de hoje? A infância da atualidade é certamente muito diferente da infância de outrora. Redes sociais, aumento da tecnologia, acesso à educação, violência, dinâmicas familiares distintas, mudanças climáticas… Todos esses elementos têm impacto na psique dos pequenos, mesmo que isso não seja visível.
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No passado, provocações e brincadeiras um tanto maldosas entre crianças e adolescentes eram vistas como comuns. As consequências emocionais delas eram tratadas com descaso, pois, como muitos pais e educadores costumavam acreditar, “construíam o caráter”.
Hoje, no entanto, elas são interpretadas de outra maneira. Temos mais informações sobre os impactos emocionais e psicológicos do bullying no período escolar. Psicólogos sabem que adultos podem ter condutas e hábitos inapropriados em razão dos acontecimentos desagradáveis na escola. Essas situações ficam marcadas na memória, mesmo muitos anos depois.
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Algumas crianças da atualidade têm demonstrado um grau elevado de ansiedade. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil possui cerca de oito milhões de crianças e adolescentes ansiosos. Mas o que pode estar causando tanta ansiedade em indivíduos de uma faixa etária cuja principal característica é a ausência de preocupações?
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O impacto negativo de traumas de infância na saúde mental na vida adulta tem sido estudado e documentado há mais de 150 anos e, nas últimas três décadas, inúmeras pesquisas descobriram a conexão entre eventos traumáticos ocorridos na infância e doenças na vida adulta.
Segundo os psicólogos, tal impacto depende de uma série de fatores, como: o tipo de trauma, sua gravidade, relações familiares e histórico de recorrência. Esses fatores são responsáveis por amenizar ou agravar o bem estar psicológico na vida adulta.
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