Textos de Psicologia

Grandes temas da psicologia. Leia os textos sobre psicologia elaborados pelos psicólogos do nosso Consultório.

Aqui você encontrará textos de psicologia abordando os mais variados temas, tais como: terapia de casal, terapia para adultos, estresse no trabalho, ansiedade, solidão, amor patológico, emagrecimento, qualidade de vida, ciúmes, função do psicólogo, psicoeducação (da educação dos pais), luto, habilidades sociais, orientação vocacional, psicologia infantil, terapia comportamental e vários outros.

Textos de Psicologia

Inteligência Emocional

O conceito de inteligência emocional é bastante amplo e geralmente relaciona-se à inteligência social. Conheça mais sobre o tema com base no texto de um psicólogo.

Terminei a faculdade. Qual caminho sigo agora

Terminei a faculdade. Qual caminho sigo agora ? Esta é uma das perguntas que os jovens mais fazem aos psicólogos. Este é um dos motivos pelos quais a orientação vocacional é tão importante e pode ser ainda mais efetiva quando praticada por um psicólogo.

7 estratégias para vencer a preguiça e ter mais ânimo

Se você sstá se sentindo desmotivado, desanimado e sem energia, saiba que é possível aprender alguns bons hábitos para vencer a preguiça.

Papel do Psicólogo no desenvolvimento do trabalho em equipe

Trabalho em equipe é pré requisito exigido para quase todas as funções e em todos os níveis hierárquicos. Entenda como um psicólogo ajuda no desenvolvimento

Afinal existe uma fórmula para o sucesso profissional?

Psicólogo e a formula para o sucesso profissional

Conheça competências que podem ser desenvolvidas como fórmula para o sucesso profissional, conforme texto elaborado por um psicólogo

Conheça 5 táticas para lidar com um chefe tóxico

Um mau chefe polui o local de trabalho. Um chefe tóxico pode manipular funcionários para usá-los como ferramentas do seu sucesso pessoal

Como evitar a autossabotagem no trabalho

Entenda como a autossabotagem no trabalho pode prejudicar as pessoas através de 5 dicas preparadas por psicólogo e saber o que pode ser feito.

O que é a carência afetiva

Em alguns casos, a carência afetiva é experimentada desde a infância e pode persistir pela idade adulta. A ajuda de um psicólogo é fundamental para a pessoa aprender a lidar com o problema

Parente com esquizofrenia: aprenda a lidar

Entenda o que você precisa saber para lidar com um parente com esquizofrenia.

Traumas psicológicos

Traumas psicológicos podem trazer consequências para a vida da pessoa. Mas é possível enfrentar essas consequências e a ajuda de um psicólogo é muito importante nesse momento

Todos os psicólogos atendem a todas as demandas?

Dentre tantas técnicas, abordagens e opções de consultórios e clínicas, como saber qual psicólogo é ideal para o meu caso? Uma dúvida bastante comum quando alguém decide procurar um profissional é se todos os psicólogos são capazes de atender a todas as demandas.

O que é desregulação emocional?

De acordo com a psicologia, a desregulação emocional afeta muitas pessoas. As pessoas convivem com muitos altos e baixos num mesmo dia

Salvar uma entrevista ruim

Como salvar uma entrevista ruim de emprego e conquistar aquela vaga dos sonhos, consultório da psicóloga em São Paulo, Brooklin

5 dicas para acabar com a síndrome do impostor

Saiba o que é a Síndrome do Impostor e confira cinco dicas para acabar com ela.

A descoberta de uma doença grave ou crônica

Lidar com a descoberta de doença grave ou crônica não é nada fácil. Muitas vezes demanda o acompanhamento psicológico profissional.

Você consegue concluir tudo o que começa a fazer?

Você é o tipo de pessoa que se anima a começar diversos projetos, mas larga tudo no meio do caminho ? Confira as dicas do psicólogo e tenha mais produtividade em seu trabalho e vida pessoal.

Saiba como lidar com problemas pessoais no trabalho

7 dicas de psicólogo para evitar que problemas pessoais no trabalho prejudique sua carreira e de forma geral no ambiente de trabalho

Diferença Entre Psicólogo e Psiquiatra

Devo escolher um psicólgo ou psiquiatra? Conheças similaridades entre psicólogo e psiquiatra e veja quando você deve escolher um ou outro

Por que é difícil mudar hábitos

Por que é tão difícil mudar hábitos mesmo quando a mudança é necessária, consultório do psicólogo localizado em São Paulo, Brooklin

Pessimismo

O pessimismo não é necessariamente um problema na vida das pessoas, mas pode-se perder o controle em relação ao mesmo. Acesse e saiba mais

Melhore seu sono com essas 5 dicas para evitar insônia

Melhore seu sono com essas 5 dicas para evitar insônia, conforme explica o psicólogo, e melhore a qualidade de vida

Entenda como as finanças pessoais estão ligadas à felicidade

Dinheiro e felicidade são duas coisas que sempre buscamos. De acordo com psicólogos, as finanças pessoais podem ser um caminho importante para essa busca.

Conheça 5 formas de autossabotagem e como lidar com ela

A autossabotagem é um ataque dirigido à própria pessoa. Conheça mais sobre a autossabotagem. . Clínica de Psicologia em São Paulo (11) 4564-7707

Como conviver com uma pessoa controladora

Pessoas controladoras são fáceis de identificar. Elas necessitam de outras para agir desta forma, para que seu domínio sobre elas faça algum sentido. Para o psicólogo, entender o mecanismo mental de uma pessoa controladora é fundamental afim de estabelecer um diagnóstico preciso.

Como a psicologia positiva o ajuda a ser feliz

Você já ouviu falar de psicologia positiva? Ela vai muito além de um campo de atuação, é uma maneira de encarar a vida. Conheça sobre psicologia positiva

7 dicas para melhorar a sua comunicação no trabalho

Ter uma boa comunicação no trabalho pode ser o que o fará atingir as suas metas. Leia o artigo e confira essas dicas incríveis.

O que é uma Pessoa Autêntica? Características e sinais dos autênticos

O autêntico é o que é, sem medo ou vergonha de ser. Mas nem sempre funciona de maneira tão positiva assim: a autenticidade, quando exagerada, pode até causar alguns conflitos ao ser confundida com arrogância, por exemplo.

Você tem falado sobre os seus sentimentos?

Você tem falado sobre os seus sentimentos? A dificuldade em expressar os sentimentos por meio de palavras é mais comum do que pensamos. Ela pode ocorrer por diversos motivos, desde a timidez até o medo de ser rejeitado ou ridicularizado.

Você não é perfeito!

Você não é perfeito, assim como ninguém o é. O ritmo frenético das nossas vidas e a busca em sermos melhores em tudo têm nos feito buscar a perfeição sempre

Avaliando amizades

Dizem que os amigos são a família que a gente escolhe. Mas será que sempre sabemos escolhê-los bem ? Veja a visão de um psicólogo sobre o tema amizades.

Como criar uma lista de tarefas irá mudar a sua vida

Saiba como criar uma lista de tarefas que vai ajudar a mudar a sua vida, conforme orientações do psicólogo.

Apego emocional: não é necessariamente um problema tê-lo

Apego emocional não é necessariamente um problema. O importante é o equilíbrio, que mutias vezes é alcançado com a ajuda de um psicólogo por meio da psicoterapia.

10 dicas que ajudam a combater o mau humor

Existem algumas dicas para combater o mau humor. No entanto, quando ele se tornar persistente, o ideal é consultar um psicólogo para descobrir e tratar a raiz do problema.

5 dicas para fortalecer a mente e trabalhar melhor

Para fortalecer a mente e torná-la potente, você precisa exercitá-la. Aqui vão algumas dicas valiosas preparadas por psicólogos

Aprenda a detectar mentiras

Gostaria de se tornar um expert em detectar mentiras? Então leia esse texto e confira essas dicas preparadas por psicólogos.

Aprenda a lidar com essa sensação de vazio

Muitos de nós se deparam com uma sensação de vazio. Ela ocorre em diversos momentos da vida, por razões muito diferentes. Veja o que pode ser feito baseado em informações de psicólogos

Aprenda a aceitar as mudanças na sua vida

Aprender a aceitar as mudanças na sua vida ou a lidar com mudanças nem sempre é fácil. Buscar ajuda de um psicólogo pode ser uma saída muito interessante

5 benefícios psicológicos da atividade física

Benefícios Psicológicos das Atividades Físicas

Conheça os principais benefícios psicológicos da atividade física no tratamento de transtornos emocionais e mentais

Como ajudar alguém que está em estado de choque

Como podemos lidar com o estado de choque no momento em que ele acontece, com base , localização do consultório em São Paulo

Como a meditação melhora o desempenho no trabalho

Você sabia que a meditação é uma grande aliada para melhorar o seu desempenho no trabalho ? Leia o artigo e entenda como de acordo com os psicólogos

Casamento versus Trabalho

Um desafio imposto pela vida moderna é conciliar casamento e trabalho. Isso porque o trabalho exige horas a fio de dedicação.

Como lidar com a descoberta de uma doença

A descoberta de uma doença, como um câncer, ou até mesmo algo mais simples, como uma hipertensão, por exemplo, pode ser uma novidade bem traumática para algumas pessoas. Saiba como ajudar um familiar ou amigo ou ainda a si mesmo

Como dar início a um projeto

Todo projeto, seja ele pequeno ou grande, pessoal ou profissional, é necessário mais que vontade, é preciso determinação e organização. Saiba como começar.

Como lidar com as mudanças?

Como lidar com as mudanças ? Algumas pessoas não sabem como lidar com as mudanças e isso acaba se tornando um transtorno, necessitando da ajuda de um psicólogo.

Como lidar com um psicopata no trabalho

Como lidar com um psicopata no trabalho, segundo o que diz um psicólogo. Saiba como lidar com a situação

Como se destacar e subir de cargo na empresa

Se destacar na empresa para subir de cargo

O sucesso profissional é fundamental para alcançarmos satisfação pessoal. Depois de anos em uma empresa é normal e importante almejar uma promoção

Como você tem cuidado da sua saúde mental

Como você tem cuidado da sua saúde mental ? É sempre importante lembrar que não apenas o corpo precisa estar saudável, mas a mente também.

Consumismo

Pode-se dizer que o consumismo é um tipo de doença psicológica ? Uma pessoa consumista não consegue controlar a vontade de comprar e de ter o objeto.

Como vencer o medo de falar em público

Ter a habilidade de falar em público pode ser necessário em diversas situações da vida profissional. O nervosismo é normal, então saiba como vencer o medo

Crenças e Limitações

O excesso de crenças geram limitações que, muitas vezes, são percebidas pelas pessoas quando afetam o bem estar. O psicólogo é o profissional que pode ajudar a encontrar as raízes das crenças e o melhor caminho para aprender a lidar com elas.

13 dicas simples para alcançar o bem-estar

Confira essas dicas para alcançar o bem-estar, afinal não há nada mais prazeroso na vida do que se sentir bem. E não há muito segredo sobre como fazer isso.

Como solucionar conflitos familiares

Como solucionar conflitos familiares ? Cada ser humano possui características singulares, que vão da idade, ao temperamento, composição genética.

Como você tem se dedicado às pessoas mais importantes de sua vida?

Dedicar-se às pessoas mais importantes de sua vida

Como você tem se dedicado às pessoas mais importantes de sua vida ? Se você não consegue se organizar sozinho e tem conflitos com isso, certamente um psicólogo poderá ajudá-lo nesse sentido.

Motivação no trabalho

Reunimos seis dicas elaboradas por um psicólogo que ajudam muito a manter a motivação sempre elevada no trabalho

Mobbing no trabalho: defenda-se do assédio psicológico

O mobbing no trabalho já é uma realidade que afeta e causa muitos danos ao trabalhador. Saiba como identificar o abuso e como se defender destas atitudes.

Lidar com Pessoas Difíceis - Psicólogo e Psicóloga

Conviver com pessoas difíceis sem machucar e ser machucado é uma tarefa que requer muito jogo de cintura e compreensão, muitas vezes é necessário se colocar no lugar do outro para assim entender o seu comportamento.

Eu me sinto confuso! É só uma fase ou preciso de um psicólogo?

Sentir-se confuso de vez em quando é normal. Mas quando esse sentimento estiver atrapalhando a vida pessoal ou profissional, a ajuda de um psicólogo pode ser útil.

Mudanças: encare positivamente

O receio da mudança vem do medo que as pessoas sentem de tudo que é desconhecido ou incerto. Mas saber o que fazer nesses momentos pode ser crucial

Marketing Pessoal

O Marketing Pessoal é o conjunto de táticas que atribuem valor a uma pessoa. É uma ferramenta de autopromoção que influencia como os outros lhe enxergam

Nervosismo

Você fica nervoso e irritado com facilidade ? A raiva é um estado emocional que varia de intensidade, indo de uma leve irritação a uma imensa fúria

O que te move?

O que te faz sair da cama todas as manhãs e seguir em frente? Já parou para pensar ou você faz tudo no “piloto automático”?

Psicologia do Esporte

Psicologia do Esporte é cada vez mais discutida e olhada profudamente por atletas, treinadores, empresários do esporte e até patrocionadores.

Psicologia e sexualidade

Como a psicologia trabalha a sexualidade? Estarão nossos psicólogos preparados para tratar com o diferente? Vamos entender um pouco mais a respeito da opção sexual e sexualidade.

Psicologia Organizacional

A psicologia organizacional e do trabalho tem o intuito de ajudar o profissional a lidar com os impecilios do dia-a-dia de trabalho. Leia e saiba mais!

Psicologia e Orientação Vocacional

Conheça mais sobre Psicologia e Orientação Vocacional e como superar a dificuldade em ter que decidir o futuro profissional. Quais são os resultados esperados e seus benefícios.

Psicologia: músicas podem acalmar

A música tem o poder de mexer com as nossa mente. Através dela, é possível ter relaxamento, melhorias emocionais, calma e ânimo. Entenda como funciona.

Relacionamento entre mãe e filha: 6 conflitos comuns

A difícil tarefa de manter saudável o relacionamento entre mãe e filha, um tema que é recorrente em consultórios de psicologia de acordo com o psicólogo

Razão x Emoção

Razão e Emoção é um conflito que há muito tempo permeia nossas vidas, relações, decisões. Entenda as principais características de acordo com a psicóloga

Terapia entre amigos

Entenda os valores da amizade e como ela nos ajuda no dia a dia. Entenda quando se faz necessário a ajuda de um profissional psicólogo.

Trabalhar menos pode aumentar a produtividade

Trabalhar menos e aumentar produtividade

Hoje em dia podemos trabalhar menos e aumentar a produtividade, saiba como pelo o que dizem os psicólogos, consultório do psicólogo em São Paulo

Transtornos incapacitantes para o trabalho

Conheça os transtornos mentais incapacitantes para o trabalho que mais causam afastamento

Vício em redes sociais: até que ponto isso é prejudicial

Vício em redes sociais: até que ponto isso é prejudicial ? Alguns casos são mais difíceis de identificar e tratar – e aí entra a ajuda indispensável de um psicólogo.

Vestibular e escolha da profissão

A época do vestibular é sempre atribulada para os adolescentes: muitas coisas para estudar, pressão da família e dos amigos, a pressão natural de ter que escolher uma profissão e manter uma vida social, mesmo passando por tudo isso

Você descansa enquanto dorme?

Quando os nossos problemas se agravam e ficamos dominados pelo estresse, se torna mais clara a percepção de que dormir x descansar são ações bem diferentes. Nesse momento, o ideal é procurar um psicólogo.

Você geralmente elogia ou critica mais

Você geralmente elogia ou critica mais ? Quando procuram a ajuda de um psicólogo, as pessoas costumam já ter uma ideia de como enxergam a vida, quais são os seus valores e princípios.

O Sonho e a Terapia

O que os seus sonhos podem representar? Como eles pode ser utéis nas sessões de terapia. Texto da psicóloga Ingrid Machado.

Transtorno de ansiedade

Hipocondria

A hipocondria tem se tornado particularmente um problema na era da Internet, onde existe acesso a informações a respeito de praticamente todas as doenças.

Principais diferenças entre preocupação e ansiedade

Muitas pessoas confundem e algumas não conhecem as diferenças entre preocupação e ansiedade. Algumas situações precisam do acompanhamento de um psicólogo.

Angústia

A angustia vem de onde e porque estou me sentindo angustiado? Devo procurar um psicólogo ou clinica de psicologia e ver o que devo fazer com minha angustia?

Ansiedade pode atrapalhar na hora de engravidar

Ansiedade pode atrapalhar na hora de engravidar, quando uma mulher coloca a gravidez em suas prioridades, é comum a ansiedade aparecer e pode atrapalhar.

20 técnicas que te ajudam a controlar a ansiedade no trabalho

Aprenda 20 técnicas elaboradas por um psicólogo que ajudam a controlar a ansiedade no trabalho e seja mais produtivo

Como um psicólogo pode ajudar com a insônia?

A insônia pode ser causada por muitos fatores. Um deles é a aquisição de maus hábitos relacionados ao sono: dormir com claridade ou barulho, dormir muito tarde para acordar cedo, não ter uma rotina noturna adequada.

Como a leitura é capaz de ajudar no tratamento de ansiedade e estresse

Como a leitura é capaz de ajudar no tratamento de ansiedade e estresse ? Com a ajuda de um psicólogo, a leitura pode ser uma aliada no combate à ansiedade.

Dificuldade de concentração

Você tem milhões de coisas para fazer, mas a concentração não vem, o tempo passa e ansiedade e dispersão ficam cada vez maiores. Veja o que fazer se você tem dificuldade de concentração.

Transtorno afetivo sazonal: humor alterado em épocas do ano

Entenda como o humor é alterado em diversas épocas do ano pelo transtorno afetivo sazonal, consultório do psicólogo em São Paulo, Brooklin

Agorafobia

Agorafobia é um tipo de ansiedade misturada com sindrome do pânico. Leia o texto em que a psicóloga explica seu significado, causas, sintomas e tratamento.

E-book grátis: Ansiedade - 20 estratégias para você controlá-la

Tratamento para TAG – Transtorno de Ansiedade Generalizada

Entenda o que é o TAG – Transtorno de Ansiedade Generalizada e veja as formas mais comuns de tratamento. Texto da psicóloga do consultório Psicólogos Berrini.

Liderança e Habilidades Sociais

Liderança é a capacidade de influenciar pessoas em direção aos objetivos. Quer saber como o treino e a psicologia podem lhe ajudar?

Aprenda a lidar com o fracasso no trabalho

$Aprenda a lidar com o fracasso no trabalho$

Passar por fracasso na vida é algo comum a todas as pessoas. Para algumas, as derrotas são mais sentidas do que outras. E existe uma maneira de lidar com isso

Comportamento Impulsivo

As pessoas que costumam agir por impulso tendem a ser guiadas pela própria intuição em detrimento do pensamento racional que, em muitos casos (como em interações sociais), é imprescindível para cultivar boas relações.

Resiliência

Porque vemos pessoas com desamparo ou desapego enquanto outras conseguem superar desafios em situações parecidas? Acesse e saiba mais sobre resiliência

Qual é o seu limite

Você já se perguntou qual é o seu limite ? O psicólogo é o profissional que pode orientá-lo na busca pelo autoconhecimento e no entendimento dos seus limites.

Perfeccionismo

O perfeccionismo é considerado um traço de personalidade que envolve a tentativa constante de ser o melhor em tudo que faz, e o medo excessivo de cometer erros.

O que fazer quando me sinto confuso

É bastante comum em alguns momentos de nossas vidas nos sentirmos confusos, não sabendo se tomamos essa ou aquela decisão, as coisas parecem um pouco perdidas e às vezes achamos que não vamos conseguir sair daquele momento...

Comunicação e Habilidades Sociais

Muitos acreditam que possuir habilidades sociais é um dom e se esquecem que também envolve muita prática e força de vontade. Acesse e leia mais sobre.

Estresse é um problema?

Estresse é a resposta do seu organismo a qualquer situação de perigo, pressão ou ameaça. Entenda os sintomas físicos, cognitivos e comportamentais do estresse

Compulsão por exercícios físicos

Compulsão por exercícios físicos tem sido uma procura constante nos consultórios de psicologia. Saiba como ela acontece, o que precisar ser feito de acordo com o psicólogo.

Como gerenciar as suas expectativas

Gerenciar expectativas faz parte do nosso dia a dia. Aprenda como gerenciar suas expectativas a fim de tirar proveito delas.

Assertividade

Por que devo ser assertivo e por que algumas pessoas não conseguem ser assertivas? Texto sobre assertividade, sob a perspectiva da uma psicóloga

Mania de perseguição

A intensidade da mania de perseguição pode variar muito para cada pessoa, mas os sintomas são similares, como suor, tremor e um medo incontrolável.

Bullying

O bullying é caracterizado, basicamente, por indivíduos que zombam, caçoam e humilham, na maioria das vezes em público, um indivíduo considerado mais 'fraco'

6 segredos para ter mais felicidade na vida

Para se ter felicidade na vida é preciso adotar uma série de pequenos hábitos que irão ajudá-lo nisso, conforme dizem os psicólogos

Insegurança Emocional

A insegurança emocional é geralmente definida por psicólogos como uma sensação de desconforto que é desencadeada por acreditar ser inútil, não amado ou não bom o suficiente.

Porque as pessoas mentem

Muitas vezes topamos com pessoas mentirosas em nossas vidas. É importante saber como lidar com elas e saber porque elas mentem, conforme descreve a psicóloga

Bullying Corporativo

O bullying corporativo é a situação na qual um funcionário repetidamente e durante um período prolongado de tempo está exposto a uma situação de assédio comportamental

Terapia Comportamental

Terapia Comportamental com experientes psicólogas do Consultório de Psicologia Psicólogos Berrini, Zona Sul de São Paulo SP. Agende sua consulta.

Narcisismo

O conceito do narcisismo ou da autoadmiração em excesso foi explorada por diversos filósofos através da história. Entenda a visão da psicóloga.

Emagrecer, Dieta e Terapia Cognitivo-Comportamental

O emagrecimento, ou sua dificuldade, pode ser também um questão psicológica. Quando os hábitos alimentares se tornam um problema e como a TCC pode ajudar.

5 situações que podem lhe causar sofrimento

Lidar com situações que causem sofrimento psicológico é fundamental para evitar transtornos como a depressão ou fobias sociais. Saiba como identificá-las

Como o estresse afeta sua saúde

O estresse é uma forma de defesa do nosso organismo. Mas quando em excesso pode prejuidar a saúde e os relacionamentos das pessoas.

Como reduzir os efeitos negativos da poluição sonora

Veja formas de evitar a poluição sonora e impedir que ela afete sua vida, causando problemas de saúde, localização do consultório em São Paulo, Brooklin

Como manter o foco no que realmente importa

Manter o foco no que realmente importa nem sempre é fácil. Como manter o foco desejado na carreira profissional e em projetos pessoais e familiares?

Como lidar com a pressão?

Seja no trabalho, em casa, no relacionamento ou com a família, estamos sempre sujeitos a sofrer com pressões psicológicas. Saiba como lidar com elas

É possível uma vida sem estresse?

É possível uma vida sem estresse ? Os imprevistos sempre acontecerão, mas aprenderemos a como lidar com eles e com a ajuda de um psicólogo pode ser possível

Incertezas

Nos perguntamos várias vezes se devemos tomar certa decisão e muitas vezes acabamos nos arrependendo. Acesse, leia mais e tire suas dúvidas

Estresse no Trabalho

Com a ajuda da psicoterapia é possível aprender meios de se lidar com o medo, ansiedade e estresse causados pelo trabalho. Acesse e saiba mais a respeito.

Necessidade em ser Notado vs. Timidez

Há pessoas pessoas com necessidade de serem notadas e outras preferem se tornar invisíveis ? Seria uma mera questão de personalidade ?

Compras Compulsivas

Você se acha um comprador compulsivo? Leia o interessante texto sobre oniomania da psicóloga da clínica de psicologia Psicólgos Berrini.

Otimismo ou Ilusão

Otimismo ou ilusão ? Até que ponto o otimismo é saudável e quando ele passa a ser demasiado e passa a prejudicar a vida social, conjugal e profissional.

Terapeuta

No Psicólogos Berrini você encontra terapeutas profissionais em tornar a vida do paciente mais simples e confortável. Acesse e conheça a equipe completa.

Tratamento para TOC – Transtorno obsessivo compulsivo

Entenda o que é o TOC - Transtorno obsessivo compulsivo e veja as formas mais comuns de tratamento. Texto da psicóloga do consultório Psicólogos Berrini.

Timidez excessiva

A timidez pode ser definida como a sensação de desconforto ou inibição em situações sociais ou interpessoais que impede a pessoa de ir atrás dos objetivos

O que é Procrastinação

Procrastinar tornou-se um problema para diversas pessoas da sociedade, mas é possível melhorar com ajuda da terapia comportamental. Acesse e saiba mais.

Transtorno de Estresse Pós-Traumático

Texto sobre Transtorno de Estresse Pós-Traumático da Psicóloga Ingrid Machado.

Autoconfiança

Texto sobre Autoconfiança e a falta de Autoconfiança da Psicóloga Ingrid Machado.

Sexualidade

A sexualidade tornou-se um tema banal por causa da mídia e redes sociais. Mas ainda é um problema para diversos indivíduos. Acesse e saiba mais

Como lidar com insegurança e ciúmes nos relacionamentos

Entenda mais sobre a insegurança e ciúmes do parceiro. Saiba como lidar com a situação e a hora de buscar ajuda de um psicólogo

O que são relacionamentos saudáveis?

Não há fórmulas mágicas para definir se uma relação é mais ou menos saudável que outra. O que há, sim, são limites para aquilo que pode ser considerado justamente o oposto de saudável.

Insegurança nos Relacionamentos

Agradar as pessoas do seu meio de convívio não é o mesmo que fazer tudo o que seu parceiro quer, muito menos virar refém de uma relação. Saiba o que fazer.

Você sabia que o divórcio pode ser saudável

Sou ciumento(a) e sofro com isso! Existe tratamento?

Sou ciumento(a) e sofro com isso. O limite entre o ciúme normal e a obsessão é que deve ser observado. Um psicólogo poderá te ajudar a entender e administrar este sentimento.

Relacionamento: o que fazer para dar certo

Relacionamento: o que fazer para dar certo ? Um relacionamento é a união de duas pessoas que, por diversas razões, querem seguir uma vida juntas.

A importância do casal ter planos em comum

O casal ter planos em comum é importante para o relacionamento, duas pessoas que se amam têm planos para o futuro em comum, mais fortalecida fica a relação.

Esposa Controladora

Uma esposa controladora pode prejudicar a relação do casal, mas saiba que há o que pode ser feito. Pequenas ações de cada um dos parceiros poderão ajudar

Como superar a separação

Superar a separação geralmente não é fácil. Lidar com a ruptura muitas vezes pode ser mais fácil com o auxílio de psicólogo por meio de psicoterapia.

Como lidar com a traição

A descoberta da traição é um momento muito doloroso e complicado. Saber que o pacto de fidelidade foi quebrado gera angústia, raiva, culpa e desamparo.

Como lidar com o término de um relacionamento

Terminar um relacionamento nunca é um momento fácil para a maioria das pessoas. A ajuda de um psicólogo ou de Terapia de Casal pode ser muito importante

Como falar para os filhos sobre divórcio

Como falar para os filhos sobre divórcio? Essa pergunta é bastante comum nos consultórios de psicologia. Seja seu filho uma criança ou adolescente, saiba como falar.

Como controlar as brigas de casal

Todo casal briga. Mas quando essas brigas acontecem a todo o momento e são graves a ponto de atrapalhar a vida de casal, é sinal de que algo não vai bem no relacionamento.

Ciúme

Como fazer com um ciúme que parece ser indomável? Existe ciúme doentio e ciúme saudável? Saiba como lidar com o ciúme, conforme descreve a psicóloga

Amor Obsessivo

O amor obsessivo pode representar um sentimento de posse e de dependência, tornando-se mais fortes do que os de querer bem e de carinho. Entenda como funciona

5 dicas para melhorar o casamento

Como encontrar o caminho feliz seguindo dicas de psicólogos para melhorar o casamento ou o seu relacionamento com o seu parceiro.

5 dicas para melhorar a confiança no relacionamento

Ter confiança no relacionamento é algo difícil à primeira vista, mas segundo psicólogos é possível de realizar. Confira as dicas.

20 sinais de que você está em um relacionamento abusivo

Relacionamento abusivo pode ser muito difícil de identificar. Confira esses 20 sinais separados por um psicólogo que indicam que seu relacionamento é abusivo

11 dicas para um relacionamento conjugal duradouro

Você acha que casamento tem receita para que funcione? Confira as dicas sob a perspectiva de um psicólogo com consultório na zona sul de São Paulo

Casar é um exercício de paciência

Casa é um exercício de paciência, mas vale muito a pena. São muitos os benefícios. Confira o texto sobre a perspectiva de um psicólogo de São Paulo

Como saber se é a hora de me separar

Não é nada fácil tomar a decisão de se seprar do conjugê, mas será que é hora para se separar? Veja o que dizem os psicólogos

Ciúme Descontrolado

Muitos relacionamentos terminam pois um ou ambos envolvidos não sabem como controlar o ciúmes. Para saber dicas e o que fazer para controla-lo, acesse!

Sou uma pessoa difícil e não consigo manter um relacionamento

Sou uma pessoa difícil e não consigo manter um relacionamento, eis uma frase comumente ouvida por dezenas de psicólogos em seus consultórios de psicologia.

Por que sentimos ciúme?

Por que sentimos ciúme ? O ciúme é um sentimento bem difícil de controlar e que aparece por diversas razões. Pode ser ciúme do namorado, amigo, irmão.

Terapia de casal para namorados

Terapia de casal para namorados é mais comum do que se imagina. Namorados costumam viver conflitos, dilemas, ciúmes e incertezas e a terapia de casal pode ajudar.

Estou sofrendo por amor, o que fazer?

Quem nunca teve seu coração partido e sofreu por amor ? Deve haver um esforço para sair do sofrimento e retomar a vida normal.

Conheça os principais sinais de traição

Os psicólogos nos alertam que precisamos entender os sinais de traição, antes que se tornem difíceis de lidar. Saiba como identificar os sinais de traição.

Relacionamento Abusivo

Um relacionamento abusivo pode ser definido como um comportamento concebido para controlar e subjugar outro ser humano através do uso do medo, humilhação, intimidação, culpa, coerção ou manipulação.

Aconselhamento Pré Matrimonial

Esta é uma das modalidades de terapia de casal que vem se ampliando atualmente no cenário terapêutico, mas afinal, porque fazer este aconselhamento antes de uma união

5 sinais de que seu relacionamento é duradouro

Conheça os cinco sinais de um relacionamento duradouro, de acordo com psicólogos de terapia de casal.

É amor ou costume

Como saber se ainda é amor ou se apenas se tornou costume? Um psicólogo pode ajudar muito o casal através da Terapia de Casal.

Amor Patológico

Você sabe se o seu amor é patológico? Então leia esse interessante texto da psicóloga da Clínica de Psicologia Berrini - Zona Sul de São Paulo SP.

Como saber se é a hora certa para o casamento

Existe hora certa para casamento ? Como sei se chegou a minha hora ? Confira 5 pontos importantes para pensar antes do casamento

Como respeitar o espaço de cada um nos relacionamentos

Como respeitar o espaço de cada um nos relacionamentos, a psicologia vai auxiliar na comunicação entre os parceiros, ajudar a compreender os objetivos individuais dentro da relação.

Como superar as dificuldades da vida a dois

A vida a dois é ótima, mas depende de alguns cuidados. Saiba como superar as dificuldaes da vida a dois e quando a terapia de casal é necessária.

Envolvimento afetivo no trabalho

O envolvimento afetivo no trabalho é bastante comum, principalmente em empresas de grande porte. Mas o casal deve aprender a administrá-lo para não prejudicar

Dica de como escolher um namorado

Dicas do psicólogo de como escolher um namorado que seja bom para mim e para meu dia a dia, consultório da psicóloga em São Paulo, Brooklin

Existem relacionamentos perfeitos

Não existem relacionamentos perfeitos e por uma razão bem simples: o relacionamento existe quando há, no mínimo, duas pessoas e elas não são 100% perfeitas.

Estresse antes do casamento: como aliviar essa tensão

Estresse antes do casamento é normal e muitas pessoas têm buscado ajuda de psicólogo para ajudar a aliviar essa tensão da preparação e da grande mudança que está por vir na via conjugal.

O que fazer quando seu parceiro tem planos diferentes dos seus

Saiba o que fazer quando seu parceiro tem planos diferentes dos seus, pois em um casamento isso pode vir a ser um problema se não for bem resolvido.

Relacionamento Conjugal

O relacionamento conjugal se tornou sem graça e maçante? Não se engane, na maior parte das vezes ambos possuem parte da culpa.

Reatando após o divórcio

Reconciliar-se com o ex-marido, ou com a ex-mulher, pode ser uma decisão tão difícil quanto o próprio divórcio. A terapia de casal poderá ser um auxílio fundamental.

Será que os opostos se atraem: a percepção da psicologia

Se os opostos se atraem, é possível manter um relacionamento entre pessoas tão diferentes? O que os psicólogos tem a dizer sobre esse comportamento

Violência no Casamento

Já se questionou se as discussões do casamento são saudáveis? É importante diferenciar violência de divergências do dia-a-dia. Acesse e leia sobre o assunto

Solidão no casamento: o que é e quais os impactos

A solidão no casamento afeta muitos casais e o estranhamento a dois numa relação é a ausência de companhia. O psicólogo traz informações do que deve ser feito.

Terapia para Relacionamento Conjugal

Relacionamento conjugal é um exercício de pacinência? Confira o texto sobre a perspectiva de uma psicóloga com consultório na cidade de São Paulo

Terapia de Casal para Homossexuais

A procura por terapia de casal homossexual tem aumentando consideravelmente nas clinicas de psicologia. As queixas se concentram em 5 itens, mas há outros.

Rejeição

Rejeição é um sentimento único, dolorido e muitas vezes até traumático. Uma demissão do trabalho, um término de relacionamento, proposta negada. Saiba o que fazer conforme explica a psicóloga.

Depressão em adolescentes

Depressão em adolescentes é comum. A adolescência é uma fase complicada, de muitas descobertas. É comum adolescentes apresentarem mudanças comportamentais

Como o mundo digital afeta a mente

O mundo digital afeta a mente de tal forma que não nos damos conta disso, localização do consultório em São Paulo, Berrini

Depressão em crianças

Depressão em crianças existe e é importante ter cautela no diagnóstico. Depressão se trata de uma doença grave e precisa ser tratada corretamente.

Depressão pós-parto

A depressão pós-parto é um dos transtornos de humor mais recorrentes que surgem após a gravidez e é mais comum do que se imagina.

Excesso de Sono

Todos nós já passamos da hora algumas vezes ou sentimos um excesso de sono e fatiga durante o dia. Ter sono demais não é fácil. Entenda se a origem é orgância ou emocional

Sentir-se incapaz

Quem nunca parou para pensar o quanto a vida pode fazer com que a gente se sinta incapaz de executar as tarefas mais simples? Sob a perspectiva de um psicólogo

Orientação de pais e Atendimento para pais de filhos com deficiência mental

Orientações de Pais que têm filhos portadores de deficiência

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Aprendendo com as derrotas

A derrota suscita em nós sentimentos negativos como tristeza, mágoas, rancor, entre outros. Mas a derrota faz parte da vida humana e também pode ser útil.

5 características de pessoas assertivas

A moderna psicologia descreve alguns tipos comportamentais e pessoas assertivas é uma delas. Confira as características de pessoas assertivas elencadas por um psicólogo

Inferioridade

Inferioridade é um assunto comum nos consultório de psicologia. Sentir-se inferior pode se caracterizar por inúmeras razões. É um assunto bastante delicado e que precisa ser tratado com cautela.

Frustração

Frustração apesar de ser algo bastante comum, pode ser dolorosa. É impossível passar pela vida sem ter a sua parcela de frustrações. Os motivos que podem ocasionar frustração

Vício em exercícios físicos: quando atividade física faz mal

Muitas pessoas podem desenvolver vícios em exercícios físicos. Conheça um pouco mais sobre esse problema com as informações do psicólogo

Insegurança

Insegurança pode surgir em diversas ocasiões, muitas vezes sem um motivo que conseguimos explicar. Acesse, saiba como ela se manifesta e o como vence-la

Tratamento para Transtorno Bipolar

Este transtorno é caracterizado pelas rápidas mudanças de humor, oscilando em picos de mania a depressão. Os sintomas varião. Acesse e tire suas dúvidas.

Como tratar um distúrbio alimentar

Entenda como tratar um distúrbio alimentar seguindo algumas dicas do psicólogo, consultório do psicólogo localizado em São Paulo

Tipos de Compulsão

Ser compulsivo pode estar ligado a muitos fatores: compulsão por compras, compulsão por alimentos, compulsão por jogo. Existem muitas maneiras de compulsão e, quando diagnosticado como “compulsão”, precisa ser cuidado.

Como ter mais energia e disposição no seu dia

Com algumas técnicas simples é possível obter muito mais energia e disposição para o seu dia a dia, conforme explicam os psicólogos.

Como se comunicar com o psicólogo?

Você chegou a conclusão que precisa fazer terapia, mas não sabe como ou o que dizer para o psicólogo? Confira dicas para se comunicar com seu terapeuta.

Autossabotagem

Um comportamento auto destrutivo combinado com pensamentos negativos leva a auto sabotagem. Acesse, saiba mais e nos escreva para tirar uma dúvida.

5 técnicas para o gerenciamento do estresse

Tem se sentido estressado e desgastado? Então conheças as 5 maravilhosas técnicas de gerenciamento do estresse, consultório da psicóloga em São Paulo

Aceitação de si mesmo

Você conhece os seus pontos fortes? Sabe como lidar com os seus pontos fracos? Conhecer a si mesmo é uma das maneiras mais eficientes de evitar frustrações

Como conviver com pessoas com problemas psicológicos graves

Conviver com pessoas com problemas psicológicos deve ser aprendido para evitar complicações, consultório da psicóloga em São Paulo, Brooklin

Dependência química e Trabalho

Dependência Química e Relações no Trabalho, consultório do psicólogo em São Paulo

Entenda como a dependência química e trabalho são antagônicas e busque orientação de um profissional, consultório do psicólogo em São Paulo

Como lidar com pais idosos

Pais idosos se tornam uma responsabilidade para seus filhos, que têm que levar aos médicos, administrar medicações, lidar com esquecimentos e confusões.

Culpa

O sentimento de Culpa muitas vezes tira a nossa sensação de bem estar. O que devemos fazer quando carregamos o sentimento de culpa por muito tempo.

Distúrbio alimentar: como identificar

Distúrbio alimentar precisa ser diagnosticados corretamente para o adequado tratamento. Veja como identificar as principais doenças causadas por distúrbios alimentares:

Estresse e seus efeitos

Estamos em um mundo que cada vez mais exige nosso tempo e atenção. E isso pode gerar problemas como ansiedade e estresse.

Funcionamento da Psicoterapia

É bastante comum os pacientes terem dúvidas de como é o funcionamento da psicoterapia. Veja as perguntas frequentes e como funciona, explicado pelos psicólogos do consultório de psicologia.

Impaciência

Problema vivido pela maioria da população, a impaciência e o estresse – que caminham lado a lado –, são emoções que acontecem geralmente de forma oculta

Por que devemos desenvolver a empatia?

Desenvolver a empatia é crucial para o nosso bem-estar emocional. Além disso, ao se colocar no lugar do outro, nós teremos melhores relações interpessoais.

Por que Fazer Terapia?

Muitas pessoas não dão uma chance a terapia por desacreditar ou desconhece-la. Mas ela é apenas a aplicação de uma ciência, a psicologia. Leia mais.

Mindfulness - A Atenção Plena

Mindfulness ou Atenção Plena para o sucesso no trabalho e para favorecer muito a vida profissional, consultório do psicólogo em São Paulo, Berrini

Processo Terapêutico

Quais os tipos de terapia? Quais as técnicas utilizadas em cada uma? A resposta para estas e outras perguntas estão nesse texto da psicóloga

Psicopatas: entenda tudo sobre eles

O mundo dos psicopatas pertence a um imaginário social, mas você tem o conhecimento real sobre o assunto? Leia o artigo e entenda.

Qual a Função do Psicólogo?

O papel do psicologo é ajudar seu paciente a superar qualquer dificuldade em sua vida da melhor forma possivel.Conheça todos os tipos de terapia, leia mais.

Psicólogo e Emagrecimento

Por mais que revistas, sites, blogs e redes sociais desandem em afirmar que emagrecer é muito simples, para algumas pessoas essa verdade não se encaixe. Um psicólogo as vezes pode ser necessário

Traumas de infância

O impacto negativo de traumas de infância na saúde mental na vida adulta. Há conexões entre eventos traumáticos ocorridos na infância na vida adulta?

Autocontrole

O autocontrole está relacionado a diversas coisas, como fazer compras, comer excessivamente e manter a postura durante discussões. Acesse para saber mais.

A obesidade em si não é uma doença

A obesidade em si não é uma doença, porém, trata-se de um fator de risco para uma série delas. Pessoas obesas têm muito mais chances de desenvolver doenças

Cirurgias plásticas e transtornos de personalidade

Cirurgias plásticas e transtornos de personalidade e como uma pessoa fica viciada em procedimentos estéticos. Entenda as razões e motivos

Avaliação Psicológica Cirurgia Bariátrica

Cirurgia bariátrica é um procedimento cirúrgico que requer avaliação psicológica. Saiba como o psicólogo elabora a avaliação psicológica nesses casos.

Dependência química

A dependência química é o resultado de um distúrbio no qual o usuário de álcool, drogas ou medicamentos. Um psicólogo pode ajudar na recuperação.

Adolescência tardia: o medo de se tornar adulto

Lidar com a adolescência tardia é uma tarefa que querer muita energia, pois de acordo com psicólogos essa fase pode durar anos.

A Abordagem Psicanalítica

A abordagem psicanalítica auxilia o paciente a levantar questões sobre si mesmo e refletir sobre o próprio funcionamento psíquico. Para saber mais, acesse o texto.

Desmistificando a Terapia

Desmistificando a Terapia. Uma visão sob a perspectiva de uma psicóloga

Insatisfação Feminina

Muitas vezes nos deparamos com a insatisfação constante do sexo feminino em relação a atitudes e pensamentos. Para entender melhor isto, confira o artigo.

Juventude

Nos dias de hoje nos deparamos diversas vezes com jovens que aparentam estar disperdiçando suas vidas inteiras. Acesse e entenda a juventude de hoje em dia.

Psicanálise

A psicanálise é uma das abordagens terapêuticas mais antigas e comuns. Saiba os mitos e realidades sobre a psicanálise e psicanalistas

Como lidar com o luto

A morte é algo natural da vida, entretanto, muitas vezes o ser humano encontra-se perdido, sem saber como lidar com o luto. Acesse e saiba mais.

Solidão

Você tem medo da solidão ? A solidão está intimamente ligada ao sentimento de falta de uma companhia, mesmo que não se esteja sozinho.

Psicanálise e Homossexualidade

Texto sobre a homossexualidade sob a perspectiva da psicanálise, de autoria dos psicólogos do nosso consultório de psicologia.

Síndrome de Estocolmo

A Síndrome de Estocolmo é um estágio psicológico particular caracterizado em situações de tensão, medo, às vezes, até mesmo situações de tortura.

Fobia Social

Fobia Social é mais comum do que se imagina. Entenda o que é Fobia Social, como identificá-la , entender suas características e como tratá-la

Como identificar um ataque de pânico

O ataque de pânico, em geral, é caracterizado quando ocorre uma violenta liberação de hormônios, principalmente a adrenalina, causando uma crise com sintomas físicos e emocionais. É mais comum do que se pensa e, segundo os psicólogos, o ataque de pânico pode conduzir, às vezes, a situações de risco.

Medo de ter um filho

Para alguns casais, ter filhos ao longo do casamento é algo comum e faz parte do fluxo natural da humanidade, considerando até “estranhos” aqueles que optam por não ter filhos.

Medo de altura

Mais conhecida por psicólogos como acrofobia, o medo de altura é um problema que impacta significantemente a qualidade de vida. Esta fobia surpreendentemente comum faz com que inúmeras pessoas no mundo todo sofram

O que é Síndrome do Pânico

A síndrome do pânico é tratada como um transtorno de ansiedade que causa medo e mau estar intenso. Acesse para outros sintomas e tratamentos.

Medo de dirigir

Você tem medo de dirigir e não sabe exatamente o que fazer. Entendo como o medo surge e o que pode ser feito

Medo

Quando o medo se torna um problema e o que fazer se o medo começou a atrapalhar minha vida profissional, social ou conjugal

Como lidar com filhos na adolescência

Saber como lidar com filhos na adolescência é fundamental para uma boa passagem para futura vida adulta, mas as vezes a ajuda de um psicólogo é fundamental.

O que é Alienação Parental

Alienação Parental é como uma “lavagem cerebral” que um dos genitores faz para distorcer a percepção que o filho tem em relação ao outro genitor, conforme descreve a psicóloga

Psicoterapia Infantil

Psicoterapia Infantil. Saiba como funciona o trabalho clínico nas sessções de terapia com crianças. Texto de psicólogos do consultório de psicologia.

Por que meu filho não vai bem na escola?

Uma das queixas mais frequentes que o psicólogo ouve dos pais que tem filhos menores é a seguinte: por que meu filho não vai bem na escola ?”

Orientações de Pais

Precisa de dicas e orientações de como educar seu filho? É importante saber a forma de educar que realmente funciona com crianças. Acesse e leia mais

Como você tem aproveitado seus momentos com seu filho?

Como você tem aproveitado seus momentos com seu filho. Hoje não basta ser boa esposa, boa mãe e boa dona de casa.

Como ajudar crianças com ansiedade

Gostaria de aprender a lidar com crianças com ansiedade? Então leia esse artigo e aprenda ótimas táticas sugeridas por psicólogo

Maternidade e Psicologia

Quando falamos em maternidade, pensamos em coisas lindas, bebês cheirosos, quartinhos decorados de cor clara, sorrisos e alegria para toda a família. Mas a maternidade tem seus altos e baixos

Luto na Infância

Em qualquer fase da vida, perder uma pessoa querida e próxima gera tristezas e luto. Mas durante a infância, uma perda pode ser ainda mais significativa.

Como lidar com ataques de birra do seu filho

O comportamento de birra de uma criança é a demonstração de irritação e insatisfação com uma situação na qual ela não consegue lidar. Texto sob a perspectiva de uma psicóloga

Conversar com criança: 6 táticas para qualquer assunto

Para os pais, conversar com criança não é tão fácil assim. Descubra seis táticas para falar sobre qualquer assunto com as crinças, conforme dicas do psicólogo

O que fazer quando os seus filhos não se adaptam a uma nova escola?

O que fazer quando os seus filhos não se adaptam a uma nova escola? Frequentar a escola pela primeira vez ou mudar de colégio em qualquer fase da vida, seja na infância ou na adolescência, tende a ser um processo bastante difícil e tenso para seus filhos, e que requer muita paciência, compreensão e carinho por parte dos pais.

Psicóloga Responsável
Thaiana Filla Brotto

CRP 06/106524 – 6ª Região

FORMAÇÃO

Psicóloga formada em 2008 pela PUC-PR, com pós-graduação pela USP em Terapia Comportamental e pós-graduanda em Terapia Cognitiva Comportamental pelo ITC.