Psicólogo
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Trabalhar a autoconfiança é um dos primeiros caminhos para quem deseja crescer na vida, seja no campo pessoal ou profissional. Afinal de contas, sem confiança e segurança em si mesmo é impossível sair da zona de conforto, se arriscar em novos desafios e se esforçar para alcançar o seu propósito de vida. Isso sem falar que se sentir mais confiante […]
Cuidar da saúde mental dos seus filhos é um dos principais bens que você pode oferecer a eles. Isso porque questões emocionais não tratadas na infância podem desencadear problemas sérios na fase adulta, como ansiedade, depressão e outros transtornos. Nesse cenário, vale destacar um número alarmante divulgado pela Organização Mundial da Saúde (OMS): 14% das crianças e adolescentes entre 10 e […]
As funções psíquicas, como o próprio nome indica, são as manifestações da vida psíquica, isto é, da chamada “psique”. Elas são consideradas elementos relevantes para a compreensão do funcionamento como um todo de um indivíduo. Na psiquiatria, por exemplo, o detalhamento do quadro clínico dos pacientes depende de uma análise precisa e minuciosa de todas as características passíveis de serem […]
A fase escolar é repleta de descobertas e extremamente importante para o desenvolvimento das crianças e adolescentes. Entretanto, alguns momentos também podem desencadear a ansiedade, como o início do ano letivo, a chegada das provas, a briga com algum colega, etc. Nestes eventos, pais e professores devem saber como agir para evitar que essa ansiedade se transforme em algo maior […]
A Síndrome de Burnout é uma condição psicológica caracterizada pelo esgotamento profissional, em que a pessoa enfrenta um desgaste emocional extremo resultante de situações relacionadas ao ambiente laboral. Pode-se afirmar que entre suas principais causas, destacam-se a carga excessiva de trabalho, a pressão intensa por resultados, além de muitas exigências e grandes responsabilidades no exercício da profissão. Neste artigo, você […]
Sentir é uma experiência intrínseca à condição humana. Alegria, medo, raiva e tristeza não surgem do nada: elas moldam a maneira como interpretamos o mundo, interagimos com as pessoas e reagimos aos desafios do dia a dia. Assim, entender essas manifestações emocionais é essencial para compreender o comportamento humano em sua complexidade. Ao longo deste artigo, analisaremos a psicologia das […]
Para saber se a sua saúde mental está bem, é preciso levar algumas questões em consideração, como se os seus sentimentos, emoções, pensamentos e ideias estão em sintonia. Isso porque a saúde mental refere-se a um conjunto de fatores que estão diretamente relacionados, não dependendo somente das características psicológicas e emocionais do indivíduo.
O atendimento psicológico realizado por meio da internet tem se tornado cada vez mais comum, o que desperta, em alguns pacientes, questionamentos importantes sobre privacidade e proteção das informações trocadas durante as sessões. Quando falamos de relatos íntimos e experiências pessoais, é compreensível que surja a preocupação de como esses dados estão sendo armazenados e se mais alguém tem acesso […]
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade, conhecido como TDAH, é uma condição neuropsiquiátrica que afeta crianças em todo o mundo. O TDAH atinge a concentração, deixando a criança mais impulsiva e hiperativa, o que impacta no desempenho, seja na escola ou em casa. As crianças com TDAH tendem a ter dificuldades de gerenciar suas emoções, comportamentos e atenção, […]
A falta de perspectiva é um sentimento que se instala a partir de emoções e pensamentos negativos, dando origem a uma vida sem propósito e um vazio existencial. Apesar de surgir comumente em razão de alguns momentos adversos, o prolongamento da falta de perspectiva pode causar sérios prejuízos à saúde mental, como desânimo, baixa autoestima e até mesmo depressão – […]
Segundo um estudo realizado pela Fiocruz, a depressão pós-parto acomete 25% das mulheres brasileiras que acabaram de ter filhos (entre 6 a 18 meses após o parto). Esse é um dado bastante alarmante e que demonstra a necessidade de nos preocuparmos urgentemente com a saúde mental materna. No entanto, apesar de ser comum, esse é um problema que pode ser […]
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 4,7% dos brasileiros sofrem de compulsão alimentar, representando um número bastante expressivo. Vale dizer que esse é um tipo de transtorno alimentar que pode estar relacionado a outras condições mentais e emocionais, como ansiedade e depressão. Portanto, precisa ser diagnosticado e tratado com a devida seriedade. Neste artigo, falaremos sobre o que pode […]
Um dos maiores desafios na contemporaneidade é conciliar a vida pessoal com a profissional. Acontece que essa é uma situação preocupante, uma vez que pode desencadear crises de ansiedade e de estresse, além da síndrome de Burnout. Por isso, encontrar o equilíbrio entre esses dois âmbitos da vida, além de ser importante para a qualidade de vida, pode ser o […]
O transtorno de ansiedade é um distúrbio psicológico marcado por duas emoções: a ansiedade e o medo. Sensações que causam estado de alerta no indivíduo e que, diante da frequência com que acontecem, podem comprometer o bem-estar e a saúde mental. Esse problema afeta uma parcela considerável da população em algum momento da vida, e tem a ansiedade intensa como […]
A ansiedade é uma emoção que faz parte da vida de todos nós. Afinal, ela é um instinto que protege as pessoas dos riscos, alertando-as diante de uma ameaça real. No entanto, quando em excesso, ela pode ser prejudicial, indicando a presença de algum transtorno de ansiedade. Nesses casos, é indispensável procurar ajuda profissional. Mas como saber se você está […]
Utilizada por jovens que estão finalizando o ensino médio e se encontram em dúvida sobre qual caminho profissional seguir, a orientação vocacional permite trabalhar o autoconhecimento e mais segurança na tomada de decisão. Apesar de muito conhecido, esse método ainda gera muitas dúvidas. Por isso, preparamos um conteúdo para esclarecer as principais questões sobre orientação vocacional. Então, continue a leitura […]
O desejo de engravidar é um processo que envolve sonhos e expectativas, mas também pode contar com momentos inesperados que geram frustração por não sair como se esperava. O que pouco se fala é que a infertilidade é uma realidade que afeta diversos casais pelo mundo e que, muitas vezes, o caminho para engravidar pode ser bem mais desgastante do […]
Se preparar emocionalmente para o fim da licença-maternidade é um desafio para muitas mães – para a maioria, nós diríamos. Afinal, há o desejo e/ou a necessidade de retornar para o trabalho, mas a experiência de ser mãe e o amor que só aumenta a cada dia tornam esse processo um tanto quanto doloroso e desafiador, não é mesmo? Sendo […]
A telemedicina no Brasil deixou de ser apenas uma tendência para se tornar parte integrante dos cuidados em saúde. Com o avanço da tecnologia e a necessidade de soluções mais acessíveis, essa modalidade ganhou espaço e confiança entre profissionais e pacientes. No entanto, apesar da popularidade crescente, muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre seu funcionamento, limites legais e benefícios. Então, […]
Sentir dor no peito é, para muitas pessoas, motivo imediato de preocupação. E não sem razão, afinal, esse sintoma está comumente associado a problemas cardíacos, o que naturalmente gera medo. No entanto, nem toda dor no peito indica uma condição física grave. Em diversos casos, essa sensação pode ter uma origem emocional, ligada a quadros de ansiedade, estresse ou até […]
Sobre Psicólogos Berrini
O consultório de psicologia Psicólogos Berrini foi inaugurado no ano de 2011 e é formado por psicólogos com vasta experiência. Oferece serviços de psicoterapia presencial em São Paulo no Brooklin e também consultas por videochamada.
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A explosão repentina de raiva pode ser um desafio enfrentado por muitas pessoas em diferentes momentos da vida. No entanto, é importante saber diferenciar uma ocorrência isolada do Transtorno Explosivo Intermitente. Dessa forma, compreender o que é o TEI, as causas subjacentes, os sintomas característicos e as opções de [...]
Muitas pessoas têm buscado pela Terapia Cognitivo Comportamental. Mas ainda existem muitas dúvidas sobre como de fato acontece esse tipo de abordagem no decorrer de um processo terapêutico. Conheça tudo sobre Terapia cognitivo comportamental nesse guia completo. O que é Terapia Cognitivo Comportamental? Terapia Cognitivo Comportamental - TCC é [...]
Gatilhos emocionais são basicamente tudo que desperta uma forte reação negativa em uma pessoa. A habituação e a convivência com eles tornam a vida mais complicada. Para viver bem [...]
A insônia é um mal pelo qual vários de nós passamos na vida. As noites em claro – seja porque não conseguimos dormir nunca ou porque acordamos no meio [...]
Autodestruição emocional é um comportamento complexo e, muitas vezes, insidioso, que se manifesta de diversas formas. Desde padrões de pensamento autocríticos e destrutivos até a escolha de relacionamentos prejudiciais [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
