Psicólogo
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A definição de metas pode ser uma tarefa complexa para muitas pessoas. Confira um passo a passo que fizemos para ajudá-lo nessa tarefa. Existem muitas maneiras de trabalhar no autodesenvolvimento e no aprimoramento pessoal, mas o estabelecimento de metas específicas para o crescimento pessoal pode garantir o sucesso. Quando a vida cria obstáculos, ter um objetivo que você revisitar com […]
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A crise de ansiedade é uma experiência muito incômoda que pode despertar medo, angústia e preocupação em quem possui ansiedade. A sua reincidência perturba o cotidiano, podendo levar a pessoa ansiosa a evitar certos ambientes e interagir com certos indivíduos. Por outro lado, a crise pode ser um sinal [...]
A dificuldade em aceitar elogios pode parecer um problema simples. Afinal, muitas pessoas respondem a um elogio com um “não foi nada”, “foi questão de sorte” ou “obrigado, mas...”. Mas essa resistência pode evidenciar algo mais sério. Isso porque a incapacidade de reconhecer as próprias conquistas e qualidades, principalmente [...]
O início da juventude dos filhos deixa muitos pais preocupados, uma vez que eles começam a apresentar personalidade, pensamentos próprios e senso de independência, mas também pode resultar em [...]
É comum nos depararmos com uma tonelada de notícias negativas ocasionalmente. Grandes acontecimentos, como tragédias causadas pelas mudanças climáticas, casos de violência ou conflitos armados, geram sofrimento em quem [...]
A esperança é um sentimento muito importante para a nossa vivência diária, embora nem sempre nos lembremos dela. Mas, você sabia que a desesperança também é um estado emocional? [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
