Por Jaqueline Braga
Psicóloga · CRP 06/128616
Publicado em 24/02/2017 · Atualizado em 15/07/2026
Você conhece os pilares de como respeitar o espaço de cada um num relacionamento?
Vocês namoravam e depois decidiram morar juntos. Passaram, então, a dividir o mesmo guarda-roupa, o mesmo banheiro e a mesma cama. Tudo parecia um conto de fadas, só que não!
De acordo com psicólogos especializados em Terapia de Casal, há muitas atividades que podem e devem ser feitas em conjunto, mas é saudável que as duas pessoas tenham tempo para dedicar a si mesmas.
A psicologia vai auxiliar na comunicação entre os parceiros, ajudar a compreender os objetivos individuais dentro da relação, a aprender a lidar com as diferenças e costumes de cada um e a compreender as necessidades do outro.

Participar intimamente da vida de uma pessoa requer boas doses de respeito, de confiança e talvez abrir mão de alguns hábitos.
O tratamento com um psicólogo ajuda a você ter controle necessário para não invadir o espaço do outro e acabar magoando ou prejudicando o relacionamento.
Relacionamento: como respeitar o espaço de cada um naturalmente
Além da paixão, do amor e da aceitação do fato que ninguém é perfeito, existem outros pilares importantes, que juntos sustentam o relacionamento e o espaço de cada um.
Veja alguns dos pilares:
- Confiança: relacionamentos fortes falham se não houver confiança de ambas as partes. Seja honesto para manter a confiança.
- Amor: é o pilar do relacionamento. É o sentimento que traz a felicidade e a superação.
- Respeito mútuo: respeite a outra pessoa, suas ideias, tradições, cultura, costumes e crenças. Vocês são duas personalidades diferentes, com origens diferentes e a ligação em comum são os laços do amor.
- Compreensão: em vez de impor o que você quer, entenda os limites da pessoa e seu ponto de vista.
- Habilidade de comunicação: comunique seus sentimentos e pensamentos para o seu parceiro. Isso mantém os laços fortes.
- Sensibilidade: seja sensível para entender o que faz a outra pessoa feliz ou triste. Sinta e compartilhe as alegrias ou dores de seu parceiro.
- Não tente mudar seu parceiro: todos têm suas qualidades únicas, independentemente se gosta ou não, nunca diga à pessoa para mudar. Aceite-a como ela é.
- Admire as qualidades e supere as falhas. Se existir algum hábito ruim como fumar ou beber, que na verdade é uma prática que ameaça a vida do seu parceiro, você deve tentar ajudá-lo a superar o problema, mas não de forma exigente.
- Gestos carinhosos: demonstre carinho em pequenas ações, deixando um recado diferente na geladeira, preparando o prato predileto do parceiro ou outra atitude que vá agradar quem você ama.
- Mantenha o humor: é o melhor jeito de melhorar o clima depois de um dia cansativo. Afinal, quem é que gosta de ficar ao lado de alguém mal humorado?
- Dê liberdade para seu parceiro: todo mundo precisa de seu próprio espaço, de sair com os amigos ou fazer outras atividades sozinho.
Psicólogos para Relacionamentos
Veja os psicólogos especializados em Relacionamentos no formato de terapia online por videochamada e também consultas presenciais em São Paulo:
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Gabriela AssisCRP 06/219159
Consultas presenciais
Consultas por vídeoRealiza especialização em TCC-Terapia Cognitivo Comportamental e é pós-graduada em Neurociência com formação complementar pela PUC Campinas. Sua prática clínica é baseada em abordagens contemporâneas, ideal para adultos e casais com demandas relacionamento, ansiedade, questões profissionais...
Valor R$ 275(R$ 150 a 1ª consulta)
Posso ajudar comAdolescênciaAnsiedadeAutoconhecimentoAutoestimaCarreirapróximo horário:
Consulte os horários -
Jaqueline BragaCRP 06/128616
Consultas presenciais
Consultas por vídeoA psicóloga Jaqueline Braga possui mais de 10 anos de experiência em Psicologia Clínica. É especialista Comportamental DISC pela Etalent Internacional e pós-graduanda em Terapia Cognitivo Comportamental pela Universidade Anhanguera. Além disso, também possui pós-graduação em Psicologia...
Valor R$ 275(R$ 150 a 1ª consulta)
Posso ajudar comAdolescênciaAnsiedadeAutoconhecimentoAutoestimaCarreirapróximo horário:
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Autor: Psicóloga Adriana Jaqueline Costa Rodrigues Braga - CRP 06/128616Formação: A psicóloga Jaqueline Braga possui mais de 10 anos de experiência em Psicologia Clínica. É especialista Comportamental DISC pela Etalent Internacional e pós-graduanda em Terapia Cognitivo Comportamental pela Universidade Anhanguera. Além disso, também possui pós-graduação em Psicologia...
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