PsicólogoResumidamente, a autoestima pode ser definida pelo quanto queremos de bem para nós mesmos. Ou seja: a maneira como você lida consigo em relação a tudo, basicamente, desde as suas crenças e disposição para enfrentar a rotina aos meios que você recorre para alcançar os seus sonhos.
A autoestima está presente na maneira que pensamos, agimos e reagimos, e também na maneira como nos relacionamos com outras pessoas — tanto em âmbito pessoal quanto profissional.
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Pessoa introspectiva é definida pela capacidade de mergulhar profundamente no próprio mundo interior. Essa é uma característica marcante de muitos que buscam compreender suas emoções, pensamentos e experiências de maneira mais intensa. Assim, para alguns, essa habilidade de reflexão pode ser uma poderosa ferramenta de autoconhecimento e crescimento pessoal. No entanto, quando não gerida de forma equilibrada, a introspecção pode […]
O medo de correr alguns riscos e se comprometer com as responsabilidades da vida podem contribuir com a procrastinação de objetivos, impedindo que você realize os seus tão almejados sonhos. A autossabotagem consiste num ataque dirigido à própria pessoa.
Sobre Psicólogos Berrini
O consultório de psicologia Psicólogos Berrini foi inaugurado no ano de 2011 e é formado por psicólogos com vasta experiência. Oferece serviços de psicoterapia presencial em São Paulo no Brooklin e também consultas por videochamada.
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Nos dias de hoje, a busca pelo bem-estar emocional e mental tornou-se tão importante quanto cuidar da saúde física. Dessa forma, frequentar e compreender o que é uma clínica de psicologia se tornou parte fundamental de uma vida saudável e equilibrada. Além disso, em meio a uma rotina cada [...]
Perdão é um processo importante e enriquecedor que desempenha um papel fundamental em nossas vidas e relacionamentos. Ao longo da vida, a maioria dos indivíduos vai se encontrar em uma posição na qual vai precisar tomar uma decisão de perdoar ou não alguém, assim como também vai estar no [...]
A saúde mental na terceira idade é, sem dúvidas, um dos assuntos mais importantes nos dias atuais, mas que sofre bastante estigmatização. Isso porque, apesar de a sociedade estar [...]
Apesar de ser algo ruim, todo mundo em algum momento da vida já teve pensamentos intrusivos. Acontece que algumas pessoas sofrem com esse problema de uma forma muito mais [...]
A prática de mindfulness, ou atenção plena, está se tornando cada vez mais popular entre pessoas que buscam qualidade de vida, bem-estar mental e equilíbrio emocional. Isso porque esse [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
