Segundo estudos da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), 72% dos brasileiros sofrem com distúrbios do sono. Nesse cenário, apesar de um dos mais conhecidos ser a insônia, saiba que existem muitos outros que merecem atenção. Isso porque os problemas com o sono podem indicar questões na saúde física e/ou mental e, quando não tratados, podem contribuir para o desequilíbrio no organismo […]
Tag: Distúrbios do sono
Distúrbios do sono são alterações na capacidade de dormir adequadamente, seja por alterações cerebrais, por desregulação entre o sono e a vigília, alterações respiratórias ou por transtornos do movimento, e alguns exemplos comuns são insônia, apneia do sono, narcolepsia, sonambulismo ou síndrome das pernas inquietas.
Existem dezenas de distúrbios do sono, que podem surgir em qualquer idade, e são mais frequentes em crianças ou idosos. Sempre que existirem, estes distúrbios devem ser tratados, pois quando persistem podem afetar gravemente a saúde do corpo e da mente.
O nosso Blog é atualizado toda semana e é focado nos temas mais atuais nos atendimentos de psicologia clínica. Todos os artigos são revisados por um psicólogo. Se você procura por psicólogo, então conheça os psicólogos em São Paulo. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.
-
Amanda Marques
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
Valor R$ 260(R$ 150 a 1ª consulta)
Posso ajudar comAdolescênciaAnsiedadeAutoconhecimentoAutoestimaCarreirapróximo horário:
Consulte os horários -
Melissa Almeida
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
Valor R$ 260(R$ 150 a 1ª consulta)
Posso ajudar comAnsiedadeAutoconhecimentoAutoestimaCarreiraCasaispróximo horário:
Consulte os horários -
Marcela Manochio
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
Valor R$ 260(R$ 150 a 1ª consulta)
Posso ajudar comAnsiedadeAutoconhecimentoAutoestimaBorderlineCarreirapróximo horário:
Consulte os horários
Páginas mais acessadas:
- Ciúme: o que é e como lidar
O ciúme é um sentimento bem difícil de controlar e que aparece por diversas razões. Pode ser ciúme do namorado, de um amigo ou até do irmão. Apesar de bem desagradável, ele é um sentimento natural do ser humano, só que, dependendo do caso, pode estar em um nível [...]
- Como lidar com o estresse? Conheça 10 dicas de psicólogos
Saber gerenciar o estresse de maneira saudável é essencial para a vida adulta. O Brasil atualmente se encontra no ranking de países com maiores índices de estresse do mundo. Cerca de 70% da população já apresentou ou ainda apresenta sintomas de estresse, de acordo com informações da ISMA-Brasil (Associação [...]
Outros artigos interessantes:
- Conheça as 7 dimensões da saúde
Você sabia que existem diferentes dimensões da saúde e que, juntas, elas formam a nossa saúde geral? Sim, o nosso bem-estar é composto por cada uma dessas frações que [...]
- Traição: conheça os principais sinais e causas
Quando nossa relação apresenta sinais de traição, é hora de rever alguns pontos A traição é algo que sempre nos rodeia, quer gostemos ou não. Desde os relatos da [...]
- Timidez infantil: como ajudar seu filho a se desenvolver
A timidez infantil é um tema comum que preocupa muitos pais. É natural que algumas crianças se sintam tímidas ou inseguras em determinadas situações sociais, especialmente quando expostas a [...]










