Espero que você goste desse artigo. Se você quiser, conheça os psicólogos e os psicólogos que fazem terapia online por videochamada. Autor: Melissa Almeida dos Santos - Psicólogo CRP 06/145112
Esse é uma pergunta que eu ouço muito em meu consultório: como reatar um casamento após o divórcio?
Reconciliar-se com o ex-marido, ou com a ex-mulher, pode ser uma decisão tão difícil quanto o próprio divórcio.
Afinal, já está cada um de um lado, ambos já passaram pelo stress envolvido na divisão de bens e na assinatura dos papéis.
Se o casal tiver filhos pequenos, a situação fica ainda mais delicada: como e quando contar para as crianças?
Muitos casais ficam em dúvida sobre qual o próximo passo a ser dado, depois que os dois decidem que querem tentar novamente.
Para que a nova vida a dois seja saudável, uma das dicas é: conversar, muito – algumas vezes, com apoio de um psicólogo.
O que deve ser avaliado ao reatar um casamento?
Depois de um período separado, é normal que o casal sinta falta da antiga vida a dois. Da companhia, dos momentos agradáveis e até dos amigos em comum – que tendem a escolher um ou outro lado.
Também é normal que os motivos da separação tenham sido esquecidos com o passar do tempo, o que pode ser perigoso, caso os dois decidam que querem ficar juntos novamente.
Antes de tudo, é preciso avaliar: qual é o real motivo da reconciliação? Se forem financeiros ou relacionados à carência, por exemplo, reatar pode não ser uma ideia tão boa quanto parece.
É preciso que o motivo de ambas as partes esteja claro, para garantir que ele justifique uma nova tentativa.
Também é essencial que o casal discuta os motivos que levaram à separação – antes de encerrar o assunto de vez. Para que o novo casamento seja mais saudável, é preciso muito diálogo entre os dois.
A ajuda de um psicólogo pode ser fundamental nessa hora: este profissional é apto a guiar as conversas do casal, garantindo que elas fluam da melhor forma possível.
E se houve traição?
Não são raros os casos de casamentos que terminam porque houve traição. É possível reatar um relacionamento depois que algo assim acontece, mas é muito importante que a pessoa traída, de fato, perdoe seu cônjuge.
Caso contrário, este é um assunto que pode se tornar recorrente nas discussões do casal – algo que não é saudável para nenhum relacionamento.
Mais uma vez, a Terapia de Casal é essencial para que o casal fale sobre os seus sentimentos e encontre a melhor maneira de contornar, juntos, a situação.
É importante saber que, quem reata depois de um divórcio, não recomeça do mesmo ponto em que parou, mas começa uma nova vida a dois.
Para isso, é preciso, antes, resolver todos os problemas do passado que levaram ao divórcio.
Como contar para os filhos
Crianças tendem a reagir de forma positiva à reconciliação dos pais. Mas é preciso ter cuidado para não confundir a cabeça dos filhos pequenos.
Primeiro, é indicado que o casal se certifique de que ambos realmente acreditam que vale a pena tentar reatar o relacionamento.
Depois, é hora de contar para os filhos: para isso, basta ter uma conversa honesta e mostrar disponibilidade para tirar qualquer dúvida que as crianças possam ter.
Em alguns casos, a Terapia Infantil também pode ser bastante útil para ajudar a criança a entender esse novo momento.
Psicólogos para Terapia de Casal
Conheça os psicólogos que atendem casos de Terapia de Casal no formato de terapia online por videochamanda e também consultas presenciais em São Paulo:
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Jaqueline Braga
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Consultas por vídeoA psicóloga Jaqueline Braga possui mais de 10 anos de experiência em Psicologia Clínica. É especialista Comportamental DISC pela Etalent Internacional e pós-graduanda em Terapia Cognitivo Comportamental pela Universidade Anhanguera. Além disso, também possui pós-graduação em Psicologia...
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Consultas presenciais
Consultas por vídeoA psicóloga Letícia Lopes é graduada em Psicologia pela Universidade Paulista, possui formação em TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) pelo CETCC; pós-graduada em Psicopatologia e Saúde Mental pelo CEPPS e Mentoria em TCC com Anna Polak...
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Autor: psicologa Melissa Almeida dos Santos - CRP 06/145112Formação: Formação em TCC - Terapia Cognitiva Comportamental pelo CETCC e formação em Psicologia Organizacional pela PUC-SP. Tem expertise em questões como relacionamentos, ansiedade, conflitos profissionais e de carreira, estresse, conflitos familiares, depressão etc...