Psicólogo
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O ciúme é um sentimento bem difícil de controlar e que aparece por diversas razões. Pode ser ciúme do namorado, de um amigo ou até do irmão. Apesar de bem desagradável, ele é um sentimento natural do ser humano, só que, dependendo do caso, pode estar em um nível exagerado, causando um ciúme patológico, que requer a ajuda de um […]
Segundo os psicólogos, o receio da mudança vem do medo que as pessoas sentem de tudo que é desconhecido ou incerto. Em fases de transições profissionais, início ou fim de relacionamentos, mudanças de cidade ou alterações na rotina, é normal que o medo da mudança tome conta de nós. Mas o que fazer nesses momentos? Tudo começa adotando uma postura […]
O sucesso profissional é fundamental para alcançarmos satisfação pessoal. Depois de anos em uma empresa, trabalhando no mesmo cargo, é normal e importante almejar uma promoção na carreira. É mostrando resultados, competência e comprometimento com o trabalho que é possível se destacar entre os funcionários e subir de cargo.
A obesidade em si não é uma doença, porém, trata-se de um fator de risco para uma série delas. E aí está o perigo. Pessoas obesas têm muito mais chances de desenvolver problemas, como hipertensão, doenças cardiovasculares e diabetes, entre outras.
Já reparou que no mesmo ambiente, sempre tem pessoas com uma necessidade de serem notadas, enquanto outras preferem se tornar invisíveis? É uma questão da personalidade de cada um. São dois tipos de comportamento que se contradizem: a timidez e a extroversão exagerada. Os dois casos, quando levados ao extremo, podem se tornar um problema, prejudicando os seus relacionamentos sociais.
Não há quem não diga que a relação familiar é complexa, não é mesmo? O que é bastante natural, diga-se de passagem. Afinal, cada ser humano possui características singulares, que vão da idade, ao temperamento, composição genética entre outros fatores.
Enquanto para alguns falar em público é uma tarefa fácil, empolgante e até prazerosa, para outros pode ser um grande desafio! A véspera do momento de encarar uma plateia para um discurso ou apresentação pode ser repleta de nervosismo, falta de apetite e dificuldade para dormir.
Seja no trabalho, em casa, no relacionamento ou com a família, estamos sempre sujeitos a sofrer com pressões psicológicas vindas das pessoas com quem convivemos. Além disso, a própria cobrança pessoal também gera uma pressão. Como lidar com essa situação? Todo cuidado é pouco para que esse problema não se torne uma doença mais grave, como depressão ou síndrome do […]
O Marketing Pessoal é o conjunto de táticas que atribuem valor a uma pessoa. É uma ferramenta de “autopromoção” que influencia a forma como os outros enxergam você, seu desempenho e suas capacidades. Saber fazer um bom Marketing Pessoal, com o auxílio de um psicólogo, é fundamental para garantir reconhecimento profissional e crescer na carreira.
A adolescência é uma fase delicada, de transição e novas descobertas. Uma dessas descobertas é a descoberta da responsabilidade. É o momento em que o (a) adolescente passa a pensar mais em entrar no mercado de trabalho, começa a fazer seus próprios planos, e começa a querer suas próprias coisas, inclusive, a tal da independência.
Atualmente, muito se fala em consumismo e em como pessoas consumistas são “alienadas”, “influenciáveis” e etc Mas, que tal olharmos com mais profundidade esse assunto e observarmos o que, realmente, pode desencadear o consumismo?
Segundo psicólogos, em empresas de grande porte, onde geralmente o número de funcionários é grande, envolvimentos afetivos são bastante comuns. No entanto, toda empresa tem sua política e sua cultura e o funcionário precisa respeitar isso. O fato é que cada vez mais as pessoas têm passado muito tempo no trabalho, o que também acaba torando-se um fator primordial para […]
Provavelmente você já deve ter ouvido falar no filme e no livro “O segredo”, não é mesmo? Durante algum tempo, ele realmente foi uma febre e muitas pessoas passaram a cultivar que o otimismo atrai coisas boas e que um otimista tem mais sucesso do que uma pessoa “normal”. Mas, será que isso é verdade? Ou uma ilusão?
A música tem o poder de mexer com a nossa mente. Através dela, é possível ter relaxamento, melhorias emocionais, calma e ânimo. Mas afinal o que a música tem a ver com psicologia? Tudo depende da música escolhida para o momento. Além disso, as canções podem ser utilizadas por psicólogos como forma auxiliar à terapia.
Todo projeto, seja ele pequeno ou grande, pessoal ou profissional, é necessário mais que vontade, é preciso determinação e muita organização. Se você vai, por exemplo, abrir um negócio próprio ou decidiu emagrecer dez quilos em seis meses, não importa, fato é que vai precisar ter um bom planejamento.
A vida a dois é ótima, mas depende de alguns cuidados. Os consultórios dos psicólogos estão lotados de casais que procuram ajuda para lidar com os contratempos do casamento. Recorrer à Terapia de Casal é o recurso para quem não consegue controlar a vontade de jogar tudo para cima e se livrar dos problemas. Esta alternativa e mais algumas outras […]
A descoberta da traição é um momento muito doloroso e complicado. Saber que o pacto de fidelidade foi quebrado gera angústia, raiva, culpa e desamparo. No entanto, a vida precisa continuar! Como lidar com a traição? Um psicólogo pode ajudar muito nesse momento de dúvidas e tristeza. É muito comum que o primeiro sentimento que venha à cabeça de quem […]
A apneia do sono é uma doença crônica, que consiste na obstrução total ou parcial das vias respiratórias durante o sono, impedindo que o oxigênio chegue até os pulmões. É um problema médico grave, mas que pode ser tratado por um especialista e um psicólogo.
Todas as alterações hormonais que ocorrem durante a adolescência levam o indivíduo a uma série de mudanças comportamentais, que precisam ser entendidas por ele mesmo e, principalmente, pelos pais, irmãos, enfim por quem convive mais diretamente com ele. Para agir de forma saudável durante este processo natural na vida dos filhos, os pais precisam estar atentos e, em alguns casos, […]
O sonho do casamento faz parte do imaginário de muitos homens e mulheres. Durante um namoro sério, é comum que a ideia de realmente se unir para sempre comece a surgir. Mas como saber se é a hora certa para o casamento? Será que o casal está preparado? De acordo com psicólogos, alguns fatores precisam ser levados em conta nessa […]
Sobre Psicólogos Berrini
O consultório de psicologia Psicólogos Berrini foi inaugurado no ano de 2011 e é formado por psicólogos com vasta experiência. Oferece serviços de psicoterapia presencial em São Paulo no Brooklin e também consultas por videochamada.
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Com a sociedade vivendo em um ritmo cada vez mais acelerado, o cansaço mental tornou-se uma experiência cotidiana para muitos. Sim, o constante fluxo de informações, as demandas profissionais e pessoais, juntamente com as pressões sociais, muitas vezes deixam indivíduos exaustos não apenas fisicamente, mas também mentalmente. Embora o [...]
Ter a autoestima equilibrada é algo que ainda não é suficientemente valorizado pela maioria das pessoas. Segundo psicólogos, a autoestima é capaz de influenciar enormemente em muitas das nossas escolhas ao longo da vida. A autoestima, assim como a consciência do nosso próprio valor, se relaciona com a ideia [...]
Já percebeu que as pessoas têm se tornado cada vez mais distantes uma das outras? Isso pode ser devido à desumanização, cada vez mais presente na sociedade. Para a [...]
A psicologia humanista é a abordagem psicológica focada na pessoa. As suas necessidades, emoções e desejos são o foco da psicoterapia e, através da sua exploração, o psicólogo consegue [...]
Você tem cuidado de você ultimamente? O autocuidado, embora seja uma prática encorajada por uma diversidade de profissionais de saúde para promover bem-estar e longevidade, nem sempre é o [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
