Para alguns casais, ter filhos ao longo do casamento é algo comum e faz parte do fluxo natural da humanidade, considerando até “estranhos” aqueles que optam por não ter filhos. No entanto, existem casais que nem chegam a escolher a opção de não ter. Pelo contrário, sentem medo de serem pais.
Aceitação de si mesmo
Você conhece os seus pontos fortes? Sabe como lidar com os seus pontos fracos? Psicólogos afirmam que conhecer a si mesmo é uma das maneiras mais eficientes de evitar frustrações e também de alterar comportamentos falhos, quando necessário. O autoconhecimento também é um caminho importante para a aceitação de si, uma característica essencial para quem busca viver em paz consigo […]
Maternidade e Psicologia
Quando falamos em maternidade, pensamos em coisas lindas, bebês cheirosos, quartinhos decorados de cor clara, sorrisos e alegria para toda a família. Claro que a alegria é inevitável, afinal, um novo ser está vindo ao mundo! Mas a maternidade, assim como tantas coisas em nossa vida, tem seus altos e baixos, e é para falar disso que estou escrevendo este […]
Psicologia do Esporte: No que a psicologia poderia ajudar?
Muito se fala em preparo físico, treinos diários, exercícios consecutivos, mas, pouco se fala em preparo emocional. O esporte, bem como tantas outras áreas, exige, sim, um preparo psicológico ao atleta, seja ele de qualquer tipo de esporte. Segundos os psicólogos, no caso do esporte, é importante o preparo psicológico principalmente pela pressão e tensão que os atletas sofrem antes […]
Vestibular e escolha da profissão: como controlar o estresse excessivo?
Vestibular e escolha da profissão Categoria dos serviços da psicóloga: serviços variados de psicologia Como controlar o estresse excessivo? Segundo os psicólogos, a época do vestibular é sempre atribulada para os adolescentes: muitas coisas para estudar, pressão da família e dos amigos, a pressão natural de ter que escolher uma profissão e manter uma vida social, mesmo passando por tudo […]
Cirurgias plásticas e transtornos de personalidade
O Brasil permeia o topo no ranking mundial de intervenções estéticas realizadas por ano. Somente em 2014, foram 1,49 milhão de procedimentos no país. Já com relação às práticas não invasivas o Brasil está em 2º lugar com uma média de 2,1 milhões, contra 3,9 milhões nos Estados Unidos As razões que levam um indivíduo a realizar cirurgias cosméticas variam […]
Homens e a crise dos 30: ela existe? Como lidar?
Inferioridade: você se sente assim?
Sentir-se inferior pode se caracterizar por inúmeras razões. É um assunto bastante delicado e que precisa ser tratado com cautela, e, antes de tudo, é importante que o indivíduo reconheça que está se sentindo “inferior” em relação a algo ou alguém. Inferioridade pode estar ligada aos amigos, que aparentemente você cria a fantasia de que têm mais poder material, emocional […]
Frustração
Amor Obsessivo: como isso pode atrapalhar o seu relacionamento?
Você sabe qual é a diferença entre amor e obsessão? Algumas vezes os sentimentos de posse e de dependência se tornam mais fortes do que os de querer bem e de carinho. Segundo psicólogos, nesses casos, é preciso estar atento e tomar medidas que ajudem a equilibrar o lado emocional. Uma relação obsessiva não faz bem a ninguém! Veja como […]
Esposa Controladora: como lidar e sinais de alerta
Segundo psicólogos, após o casamento, é normal que cada um dos parceiros abandone antigos hábitos em prol de uma vida em comum. As saídas à noite com os amigos, os encontros em bares, às vezes até as partidas de futebol na praia, prazeres tidos como “diversões de solteiro”, vão dando espaço a programas a dois. Essa mudança de hábitos é […]
Culpa: o que você considera sentir-se culpado?
Ao longo de nossas vidas passamos por diversas situações, nas quais, às vezes, sentimos que poderíamos ter agido de outra forma, falado de uma maneira mais gentil, compreendido melhor o lado do outro, ou não ter pensado daquela forma que te fez agir daquela maneira. Quando temos esses pensamentos, o que sentimos? Certamente muitos responderão “culpa” e, muitas vezes, o […]
Insegurança nos relacionamentos: aprenda a lidar com ela
Um sentimento comum, que pode abalar qualquer relação é a insegurança. Alguns parceiros cobram demais, outros dão satisfação de menos. Isso se reflete e é resultado do medo de perder o parceiro. Segundo psicólogos, a insegurança nos relacionamentos é mais frequente do que se imagina, prejudicando a comunicação, a autoestima e a confiança necessárias para relações saudáveis.
Angústia
O nó na garganta Não existe nada mais agoniante para nós quando estamos com aquela sensação de “nó na garganta” e que geralmente vem acompanhado de sintomas de ansiedade e depressão. Aquela sensação onde qualquer pessoa que se aproxime para saber o que acontece, ou mesmo alguém que apenas pergunte “está tudo bem?” e sua resposta é apenas a vontade […]
Plenamente feliz: como ser feliz a maior parte do tempo
A busca pela felicidade é uma das grandes questões na mente de qualquer pessoa. Inclusive, é difícil definir o que é felicidade e há até quem questione a existência dela. Essa questão leva muitas pessoas a consultar psicólogos, pois se a infelicidade existe, por que não há felicidade? É possível ser plenamente feliz? A felicidade pode ser permanente?
Casamento: exercício de paciência ou visão romântica?
A visão romântica do casamento pressupunha relacionamentos perfeitos, onde marido e mulher compartilhavam de um companheirismo sem limites e um amor tão intenso que nada seria capaz de abalar. A realidade, no entanto, já há bastante tempo derrubou mitos e mostrou que ninguém deixa de ser humano porque está amando, que erros são cometidos ainda que sem a intenção, e […]
Pessimismo: o que é uma pessoa pessimista?
Podemos dizer que uma pessoa é pessimista quando ela sempre espera o pior de todas as situações e de outras pessoas, com pensamentos e atitudes negativas. A pessoa sempre enxerga o copo “meio vazio”, sem nem considerar que o copo poderia estar “meio cheio”. Mesmo que em todo cenário as evidências indiquem que o pior não vai acontecer, a pessoa […]
Agorafobia
Agorafobia é um tipo de transtorno de ansiedade. Uma pessoa com Agorafobia geralmente tem medo de sair de um lugar que considera seguro, como por exemplo sair da sua própria casa. Em alguns casos a pessoa tem medo de lugares que considera difícil de ‘escapar ou sair’, ou ainda onde a ajuda possa não estar disponível.
Psicologia Organizacional: o que é e quando se aplica
Psicologia Organizacional Como passamos boa parte do tempo de nossas vidas adultas no trabalho, é bastante comum e importante que as pessoas busquem melhorar seu bem-estar e a sua relação com ele. É com frequência que vejo alguns pacientes trazendo às sessões de terapia queixas relacionadas ao âmbito profissional.