Entenda a importância de compreender os idosos e ajudá-los a se fortalecerem emocionalmente

Nesse momento, além de todos os cuidados de higiene e precauções que precisamos tomar, manter as emoções em ordem também é uma tarefa diária.

Fomos pegos de surpresa com esse bombardeio de informações e a primeira reação de qualquer indivíduo diante de uma situação de alerta é que o corpo fique pronto para o combate.

Infelizmente, como não estamos preparados socialmente para lidar com situações como essa, o corpo pronto para o combate não significa que as emoções também estarão. Por isso, é fundamental buscarmos auxílio e fortalecimento emocional, especialmente a população idosa.

Temos visto que os idosos, que embora não sejam os únicos que precisem de todos os cuidados (todos precisamos), eles fazem parte de um delicado grupo em que os sintomas do vírus podem se manifestar de maneira mais agressiva.

No entanto, muitos ainda não entenderam a importância de se resguardarem e continuam levando suas vidas normalmente, saindo às ruas, fazendo compras e conversando com os amigos na calçada.

É importante pensarmos que isso pode não ser apenas uma birra – muitos idosos sentem necessidade de atenção, necessidade de conversas jogadas fora e motivos para ocupar o tempo.

Em sua maioria, eles sequer têm acesso ou sabem mexer em um aparelho celular para se comunicarem com outras pessoas. Por isso, não é tão simples de um dia para o outro avisarmos que eles não podem mais sair às ruas e que estão impossibilitados de continuarem com as suas rotinas.

Exercitando a Paciência e o Diálogo

Amigos e familiares precisam exercitar a paciência e o diálogo com estes idosos, com o objetivo de fazer com que eles compreendam a importância desse momento de reclusão. Muitos ainda nem sentaram frente à televisão para ouvir através de jornais sobre tudo o que vem acontecendo no mundo. Nós precisamos ser os porta-vozes dessas pessoas.

Como estamos todos vivendo esse momento de reclusão e não podemos simplesmente ir às casas informando, a dica principal para dar início a esse processo de informação é tentar algum tipo de contato.

Geralmente essas pessoas mantém telefone fixo em casa e essa é uma boa estratégia para entrarmos em contato, perguntarmos como estão as coisas, como essa pessoa está lidando com as coisas, se precisa de algo, e assim se aprofundar no assunto.

Todos temos muitas coisas para cuidar nesse momento, e você que é familiar ou amigo de um idoso que possa estar se sentindo solitário ou mesmo perdido diante de tanta informação e você não está sabendo como resolver e enfrentar essa situação, a principal dica é que o agende com um psicólogo – pode ser um atendimento online.

Um profissional qualificado saberá trabalhar o lado emocional desse idoso para que ele saiba enfrentar essa nova dinâmica que estamos vivendo.

Os psicólogos, nesse momento, também estão atendendo via vídeo-chamada, o que facilita principalmente para que eles não precisem sair de casa e ainda assim possam se sentir melhores, acolhidos e com acesso a informações importantes para se resguardarem, para que possam aproveitar muito mais as suas rotinas assim que tudo isso passar.

Se você entende que é o caso de agendar uma consulta com um profissional, faça pesquisas aprofundadas e encontre aquele que mais lhe faça sentir confiança e que poderá cuidar do seu pai, sua mãe, avô, avó, tio ou tia com profissionalismo e amor nesse momento em que eles, mais do que nunca, estão precisando de nós.

Lembre-se que os idosos de amanhã seremos nós. Como você gostaria de ser tratado?

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