Transtorno bipolar ou apenas mudanças de humor?

O transtorno bipolar causa alterações extremas de humor. Leia esse texto para saber mais sobre esse transtorno

O transtorno bipolar é uma condição e saúde mental que causa mudança extremas nos níveis de humor.  Esses sintomas podem afetar a vida diária significativamente. Para identificá-lo é necessário do auxílio de um psicólogo. Isso também é fundamental para que possa ser tratado da melhor forma possível.  

Nesse texto vamos te contar tudo sobre o que é o transtorno bipolar e como lidar. Continue lendo! 

O que é transtorno bipolar?

Todos nós temos nossos altos e baixos, mas com o transtorno bipolar esses altos e baixos são muito mais graves. Enquanto que as mudanças de humor são como uma febre: nos dizem que algo está acontecendo, mas é apenas um sintoma e não a desordem em si.

O transtorno bipolar além de provocar mudanças sérias no humor, também provoca mudanças de energia, pensamento e comportamento, assim, o paciente oscila entre episódios de mania (extrema euforia) e de hipomania ou depressão. 

Por exemplo, durante um episódio de euforia (mania) você pode deixar seu trabalho impulsivamente, gastar quantias enormes de dinheiro ou se sentir completamente descansado depois de dormir apenas duas horas.

Já durante um episódio depressivo, você pode se sentir cansado demais para sair da cama, cheio de auto-aversão e desesperança.

E ao contrário do que ocorre com as mudanças entre bom-humor ou mau-humor, os ciclos do transtorno bipolar duram dias, semanas ou até meses.

Por ser tão grave, pode prejudicar o trabalho, desempenho escolar, e até mesmo os relacionamentos pessoais de quem tem. 

Embora seja tratável, muitas pessoas não reconhecem os sinais de alerta e assim deixam de receber ajuda adequada.  Como o transtorno bipolar tende a piorar sem tratamento, é importante saber como são os sintomas.  

Reconhecer o problema é o primeiro passo para se sentir bem, o segundo, é claro, é procurar apoio psicológico.  

As causas desse transtorno não são ainda completamente compreendidas, mas muitas vezes parecem ser hereditárias. 

Quais são os sintomas do transtorno bipolar?

Geralmente, o primeiro episódio maníaco ou depressivo de transtorno bipolar ocorre na adolescência ou no início da idade adulta, mas não é necessariamente uma regra.

Os sintomas primeiros sintomas podem ser sutis e confusos, isso  sem mencionar que muitas pessoas com transtorno bipolar são diagnosticadas incorretamente — resultando em um sofrimento desnecessário. 

Entretanto, com um tratamento psicológico adequado e apoio, é possível levar a vida normalmente.  Como você pôde perceber, o transtorno bipolar inclui vários sintomas e sua intensidade varia de pessoa para pessoa, o que também dificulta o diagnóstico correto. 

Para facilitar sua identificação, os terapeutas dividem esse transtorno entre tipo 1 e tipo 2

Em resumo, um indivíduo com transtorno bipolar tipo 1 apresenta: períodos de mania que duram pelo menos sete dias, mas geralmente semanas ou meses, que podem alternar ou não com períodos de depressão.

E pelo menos um episódio maníaco ou hipomaníaco é necessário para fazer um diagnóstico de transtorno bipolar.

Já o transtorno bipolar tipo 2 é caracterizado por depressão crônica, pontuada por períodos de hipomania:  um período com semelhanças com mania, mas menos intenso, que por definição, não causa tantos problemas e tem duração de, pelo menos, quatro dias. De modo geral, os episódios de mania do transtorno bipolar podem incluir: 

• Sentir-se excepcionalmente otimista.
• Crenças grandiosas e irrealistas sobre suas habilidades ou poderes.
• Dormir muito pouco, mas sentir-se extremamente revigorado.
• Falar tão rapidamente que os outros não conseguem acompanhar.
• Pensamentos descontrolados; saltando rapidamente de uma ideia para outra.
• Extremamente distraído, incapaz de se concentrar.
• Impulsividade.
• Imprudência.
• Delírios e alucinações (em casos graves).

Enquanto que os episódio de depressão no transtorno bipolar incluem: 

• Sentir-se sem esperança, triste ou vazio.
• Irritabilidade.
• Incapacidade de sentir prazer.
• Fadiga ou perda de energia.
• Lentidão física e mental.
• Falta ou aumento de apetite. 
• Problemas para dormir.
• Problemas de concentração e memória.
• Sentimentos de inutilidade ou culpa.
• Pensamentos de morte ou suicídio.

Com tantos sintomas a ser considerados, podemos notar que o transtorno bipolar vai muito além de mudanças de humor, não é mesmo? 

Como tratar o transtorno bipolar?

Se você identificar os sintomas do transtorno em si mesmo ou em outra pessoa, não espere para obter ajuda. 

Ou se você está relutante em procurar tratamento porque gosta da maneira como se sente quando está maníaco, lembre-se de que a energia e a euforia têm um preço. Lembre-se que mania e hipomania muitas vezes se tornam destrutivas, ferindo você e as pessoas ao seu redor. Esse transtorno  requer tratamento a longo prazo por se tratar de uma condição crônica,  é importante continuar a terapia mesmo quando estiver se sentindo melhor.

Nesse sentindo, a maioria das pessoas com transtorno bipolar precisa de medicação para prevenir novos episódios e permanecer livre de sintomas. No entanto, há mais no tratamento do que medicação. Medicação por si só geralmente não é suficiente para controlar totalmente os sintomas do transtorno.

A estratégia de tratamento mais eficaz para o transtorno bipolar envolve uma combinação entre medicação (com prescrição de um médico), terapia, mudanças no estilo de vida e apoio social.

Trata-se de  uma condição complexa e o seu diagnóstico pode ser complicado e o tratamento é muitas vezes difícil. De qualquer forma, você não está sozinho, procure o amparo especializado que só um psicólogo preparado poderá te dar. 

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