Como perder a vergonha com 5 dicas

É difícil conversar sobre a vergonha. Esta emoção também pode ser a mais difícil de reconhecer em nós mesmos, além de despertar muita dor. Normalmente, a vergonha está associada a questões que gostaríamos de deixar adormecidas.

Ela costuma ser facilmente confundida com o constrangimento ou a culpa. O primeiro aparece quando fazemos algo fora da nossa zona de conforto e não queremos que outras pessoas debochem de nós. Ele tende a ser passageiro, uma reação do momento.

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Como lidar com pessoas arrogantes no trabalho

Quando encontramos pessoas arrogantes no trabalho, a convivência diária se torna um exercício de compreensão e inteligência emocional. Precisamos ter calma e pensar em maneiras de lidar com elas sem afetar o nosso desempenho profissional.

O confronto direto não é uma opção, pois gera ainda mais desconforto e cria inimizade com pessoas que podem prejudicá-lo no futuro. Segundo psicólogos, um ponto importante é reconhecer os seus limites quando se trata do convívio com pessoas arrogantes, egocêntricas, estressadas ou difíceis. Até onde você consegue suportá-las?

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Como ser mais uma pessoa mais compreensiva

Você já parou para pensar na importância de ser uma pessoa compreensiva? Essa é uma qualidade benéfica tanto para as pessoas que o rodeiam quanto para você mesmo. Afinal, todos nós queremos ser compreendidos e levados a sério.

Conflitos acontecem com mais frequência quando não há compreensão entre indivíduos que convivem ou coabitam no mesmo ambiente.

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Ao longo da vida vamos encontrar pessoas negativas, de qualquer modo. Mas essas pessoas podem ultrapassar a negatividade, chegando a um nível desconfortável, podendo serem tóxicas e manipuladoras.

E pessoas manipuladoras podem fazer muitas coisas para nos prejudicar. Por isso, identificar quem são essas pessoas e o comportamento que apresentam é importante para se afastar e evitar prejuízos psicológicos e emocionais.

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Conheça quais são as principais habilidades de comunicação segundo os psicólogos

Desenvolva habilidades de comunicação e tenha sucesso na sua vida pessoal e profissional.

Boa comunicação é sinônimo de liderança e abre caminhos para oportunidades. Diversos psicólogos recebem em seus consultórios profissionais que buscam aperfeiçoar suas habilidades de comunicação. Isso porque excelência em comunicação vai além de uma capacidade, é um requisito imprescindível.

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7 Resoluções para Melhorar o Relacionamento Pessoal ou Profissional

Confira 7 resoluções de autoconhecimento para melhorar o relacionamento interpessoal e interações sociais.

Interações interpessoais podem ser um grande desafio para diversas pessoas. Neste contexto, engana-se quem pensa que psicólogos não podem ajudar a melhorar o relacionamento. Afinal, quanto mais praticamos o autoconhecimento, mais conseguimos entender e respeitar outras pessoas..

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Como lidar com pessoas tóxicas

Proteja-se das pessoas tóxicas em sua vida. Leia o nosso texto e aprenda a identificá-las e a lidar com elas.

Pessoas tóxicas existem em todos os lugares. Devemos nos precaver de pessoas tóxicas na medida em que não nos contaminemos com seus vícios psicológicos e emocionais. Neste texto orientaremos você a reconhecer pessoas tóxicas e como se livrar delas.

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