A relação entre pais e filhos é um dos pilares fundamentais no desenvolvimento emocional e psicológico das crianças. No entanto, em alguns casos, essa relação pode se tornar tóxica, prejudicando o bem-estar de ambos. Reconhecer os sinais de uma dinâmica disfuncional é o primeiro passo para iniciar o processo de cura e transformação. Uma relação tóxica entre pais e filhos […]
Transtorno de Personalidade Antissocial: o que é e como tratar!
Você já ouviu falar sobre o Transtorno de Personalidade Antissocial? Muitas vezes confundida com a psicopatia, essa é uma condição que compromete severamente a relação do portador com as pessoas à sua volta, uma vez que ele desenvolve atitudes impulsivas e irresponsáveis e, até mesmo, atos ilegais. Neste conteúdo, vamos tratar sobre esse transtorno, explicar suas diferenças para a psicopatia […]
Hipocondria: o que é, sintomas e tratamento!
A hipocondria é uma condição psíquica que atinge mais de 150 mil brasileiros por ano, segundo o jornal Extra. No entanto, após a pandemia da Covid-19, esse número pode ter aumentado ainda mais em razão da forte ansiedade trazida pelo período. Apesar de muitas pessoas utilizarem de forma corriqueira o termo “hipocondríaco” para se referir a indivíduos que acreditam estar […]
Nomofobia: como tratar o vício em celular?
Considerada como um dos males do século, a nomofobia tem afetado consideravelmente o desenvolvimento de crianças e adolescentes, além de comprometer a saúde mental dos grupos de todas as faixas etárias. Sim, o uso excessivo de celulares tem desencadeado o vício em dispositivos móveis, o que causa angústia e ansiedade diante da impossibilidade de acessá-los. Neste conteúdo, vamos falar tudo […]
10 passos para não descontar cargas psicológicas na comida!
A relação entre as emoções e a alimentação é complexa e muitas vezes desafiadora. Por isso, descontar questões emocionais na comida é tão comum. Comer emocionalmente, o ato de recorrer à comida como uma forma de lidar com sentimentos difíceis, pode ter implicações significativas para a saúde física e mental.
Psicopatia e Sociopatia: quais são as principais diferenças?
Não é incomum encontrar pessoas que confundem psicopatia e sociopatia. Afinal, ambas as condições compartilham muitos traços comportamentais do Transtorno de Personalidade Antissocial (TPAS). No entanto, essas patologias possuem várias diferenças, que precisam ser conhecidas a fim de que seja feito o diagnóstico correto e o tratamento adequado. Dessa forma, preparamos este conteúdo completo para falar sobre cada uma dessas […]
Durante o puerpério, a mulher passa por inúmeras transformações – hormonais, físicas e emocionais. Isso sem falar que ela entra em uma nova fase, na qual precisa se dedicar integralmente ao bebê que acabou de chegar. Nesse cenário, não é incomum o desenvolvimento de questões emocionais, como a depressão pós-parto ou crises de ansiedade. Por isso mesmo, é extremamente importante […]
Comportamento problemático na adolescência
O início da juventude dos filhos deixa muitos pais preocupados, uma vez que eles começam a apresentar personalidade, pensamentos próprios e senso de independência, mas também pode resultar em comportamento problemático na adolescência. É por isso que é importante saber quando um comportamento problemático na adolescência é um problema e precisa de intervenção. Afinal, é preciso compreender que nem tudo […]
Saúde mental durante a gravidez?
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 1 em cada 5 mulheres terão alguma doença mental durante a gravidez ou após o parto, ou seja, 20%. Esse número indica que, além da saúde física, é necessário se atentar também para a saúde psicológica e emocional das gestantes durante o pré-natal, uma vez que isso pode ocasionar problemas mais sérios tanto […]
Pensamentos intrusivos: o que são e como lidar com eles?
Apesar de ser algo ruim, todo mundo em algum momento da vida já teve pensamentos intrusivos. Acontece que algumas pessoas sofrem com esse problema de uma forma muito mais recorrente, o que afeta a saúde mental e a qualidade de vida. Afinal, pode se tornar impossível executar tarefas simples do dia a dia em razão dos pensamentos indesejáveis e, em […]
Depressão de fim de ano. Como lidar?
Ao contrário do que muitos pensam, a depressão de fim de ano não é besteira. Segundo o Centro de Valorização da Vida (CVV), as ligações de pessoas pedindo ajuda aumentam até 15% no mês de dezembro, principalmente próximo às datas comemorativas. As causas para esse problema são diversas, desde a exaustão mental até a reflexão sobre esse encerramento de ano […]
Segundo a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), 25% das puérperas são diagnosticadas com depressão pós-parto. O número aponta para uma necessidade de cuidado e uma atenção maior para com as mães de recém-nascidos, principalmente tendo em vista que essa condição é muitas vezes negligenciada. Pensando nesse cenário, preparamos este conteúdo. Vamos falar sobre os sintomas da depressão pós-parto, os seus fatores […]
A separação na gravidez não é uma situação incomum. Mesmo em contextos nos quais os casais idealizaram, sonharam e se planejaram para aquele momento, pode acontecer o rompimento da relação ainda na gestação. Essa é uma realidade frustrante para muitas gestantes que, em meio ao turbilhão de emoções pelo fato de estar gerando uma vida – e todas as consequências […]
Entre os dez tipos de transtornos de personalidade reconhecidos pela psicologia, o narcisista é, sem dúvidas, um dos mais intrigantes. Isso porque o indivíduo narcisista possui o ego inflamado e uma vaidade extrema, ao mesmo tempo em que sofre mentalmente com a sua condição. Neste artigo, vamos explorar as particularidades do transtorno de personalidade narcisista, como sintomas, causas e tratamento, […]
O medo de engravidar ou tocofobia é ser considerado normal e compreensível em certas circunstâncias. Porém, quando ele se torna excessivo e começa a prejudicar relações pessoais e o dia a dia da mulher. Isso já é chamado de tocofobia — ou seja, medo do parto. Essa condição desencadeada por diversas razões, incluindo preocupações com a dor física associada ao […]
Adotar uma criança é ato generoso e um privilégio para os pais que alcançam essa graça. Entretanto, em meio a tamanha felicidade, muitos adultos se veem perdidos na hora de contar esse fato à criança. Seja por não saber como começar a narrativa ou, ainda, pelo medo de que a criança desenvolva o sentimento da rejeição, caso essa queira saber […]
Como falar com filhos sobre sexualidade
Falar com os filhos sobre sexualidade é uma parte importante da educação e do desenvolvimento saudável. Privar os jovens dessas conversas pode levar a falta de conhecimento, comportamentos de risco, gravidez indesejada, aumento do risco de DSTs, relações prejudiciais e confusão sobre questões de identidade sexual e orientação. Portanto, é fundamental fornecer educação sexual adequada, respeitosa e inclusiva aos jovens […]
Se manter sempre motivado ao longo da vida para alcançar objetivos pessoais e profissionais pode não ser uma tarefa fácil. Afinal, pode acontecer de a motivação esfriar em decorrência de algumas adversidades da vida. No entanto, é extremamente importante que, nesses momentos em que a motivação resolver diminuir, você adote alguns hábitos e estratégias para trazê-la de volta e garantir […]
O autoconhecimento é um processo pelo qual todos indivíduos deveriam passar durante a sua existência. Afinal, ele é essencial para o desenvolvimento pessoal e profissional. É comum que, muitas vezes, acreditemos que nos conhecemos o suficiente para saber como agiríamos em determinada situação, por exemplo.. No entanto, esse é um conhecimento ainda muito vago e superficial perto do que o […]
Perdão é um processo importante e enriquecedor que desempenha um papel fundamental em nossas vidas e relacionamentos. Ao longo da vida, a maioria dos indivíduos vai se encontrar em uma posição na qual vai precisar tomar uma decisão de perdoar ou não alguém, assim como também vai estar no local de quem quer ser perdoado. Porém, essa é uma situação […]










