O despertador toca e, ao pegar o celular para desligar, você aproveita e acessa as redes sociais. Antes mesmo de sair da cama, já está checando os likes no Facebook, verificando as mensagens recebidas nos grupos do Whatsapp e dando uma espiadinha no Instagram, não é mesmo?
Você consegue concluir tudo o que começa a fazer?
Você é o tipo de pessoa que se anima a começar diversos projetos, mas larga tudo no meio do caminho? Saiba que essa característica pode prejudicar a sua produtividade. Na verdade existem muitos motivos para as desistências acontecerem e, seja pela ansiedade ou pela falta de foco, começar e não concluir ciclos faz parte da realidade de grande parte da […]
Elogio e crítica: você geralmente elogia ou critica mais?
O que fazer quando os seus filhos não se adaptam a uma nova escola?
Frequentar a escola pela primeira vez ou mudar de colégio em qualquer fase da vida, seja na infância ou na adolescência, tende a ser um processo bastante difícil e tenso para seus filhos, e que requer muita paciência, compreensão e carinho por parte dos pais. Muitas vezes, a dificuldade das crianças vai além do que os responsáveis podem fazer, sendo […]
Falar sobre os sentimentos: você tem falado sobre os seus?
A dificuldade em expressar os sentimentos por meio de palavras é mais comum do que pensamos. Ela pode ocorrer por diversos motivos, desde a timidez até o medo de ser rejeitado ou ridicularizado. Guardar tudo aquilo que sentimos só para nós mesmos pode levar a uma série de distúrbios mentais e de saúde.
O que é Alienação Parental
Quando um acontecimento grave ocorre dentro da família tudo pode mudar. O divórcio, por exemplo, afeta a vida dos pais quanto dos filhos. E com ele há diversos riscos psicológicos para as crianças como a alienação parental. Tanto que isso está previsto no código penal e sujeito a punições legais. Gostaria de saber mais sobre o assunto? Leia o nosso artigo.
Aprendendo com as derrotas
Seja uma relação que não deu certo, uma demissão ou ainda um ambiente de trabalho pesado, todos passamos por derrotas. E é normal sentir-se triste diante delas. O que mais importa são as nossas ações diante delas. E aprender com derrotas, segundo psicólogos, nos traz grandes benefícios, tanto psicológicos quanto físicos.
Razão vs. Emoção: uma falsa batalha
As emoções são o que nos fazem humanos. E quando somos tomados por um sentimento forte, ele parece ocupar todos os espaços de nosso ser Mas, quando esse sentimento é indesejável, como controlá-lo? Será que é possível existir um equilíbrio entre razão x emoção, afinal? Continue lendo nosso texto para descobrir esta resposta por meio da psicologia.
Aconselhamento Pré-Matrimonial: o que é e sua importância
Muitas vezes, as relações passam por momentos complicados. E pode-se dizer que são várias as razões para que um relacionamento venha por água abaixo. Pode ser o problema de infidelidade, ciúmes, financeiros, disfunções sexuais, abuso de substâncias ou bebidas alcoólicas, excesso de trabalho ou falta dele, carência afetiva, entre outros muitos fatores. Por isso, antes de embarcar em um compromisso, o Aconselhamento pré-matrimonial […]
Como respeitar o espaço de cada um nos relacionamentos? Conheça os pilares
Você conhece os pilares de como respeitar o espaço de cada um num relacionamento? Vocês namoravam e depois decidiram morar juntos. Passaram, então, a dividir o mesmo guarda-roupa, o mesmo banheiro e a mesma cama. Tudo parecia um conto de fadas, só que não! De acordo com psicólogos especializados em Terapia de Casal, há muitas atividades que podem e devem […]
Por que meu filho não vai bem na escola?
Segundo psicólogos, uma das queixas mais frequentes de muitos pais é a seguinte: “por que meu filho não vai bem na escola?” A verdade é que não há uma resposta exata para esse questionamento Além de o sistema educacional brasileiro não ser perfeito, as origens para um baixo rendimento escolar podem ser as mais diversas, desde fisiológicas ou psicológicas do […]
Aprenda a aceitar as mudanças na sua vida
Avaliando amizades: você sabe identificar quem te faz bem?
É amor ou virou costume? O que fazer para reanimar a relação
Depois de algum tempo em relacionamentos longos, não é raro que o casal ou parte dele comece a se perguntar se a relação ainda é baseada no amor ou se já virou costume. Afinal, depois de um tempo é normal que surja uma rotina psicológica que molda nosso comportamento e nosso dia a dia. Mas, de acordo com psicólogos, nem […]
Terminei a faculdade. Qual caminho sigo agora?
Gestalt terapia: entenda como ela vem revolucionando a psicologia
Entenda como a Gestalt Terapia vem revolucionando a psicologia A Gestalt Terapia está revolucionando internamente a psicologia por adotar outras formas de interpretação do comportamento humano. A Gestalt é a corrente psicológica, teórica e experimental, que vem se dedicando no estudo das percepções. Na sua origem, a palavra Gestalt vem do alemão, e que se pode traduzir como “forma” ou […]
Casamento vs. Trabalho: fórmula para ser feliz
Crenças e Limitações: veja como as crenças causam limitações
Todos nós temos nossas crenças, mas é preciso avaliar o quanto algumas delas podem provocar limitações que atrapalham e travam a nossa vida. É difícil, mas não impossível deixar de lado algumas delas se for para o nosso bem. Devemos lembrar que, conforme nos desenvolvemos emocionalmente, algumas crenças vão se tornando inúteis e devem ser descartadas para que deixem de […]
Pontos fortes e fracos: qual é o seu limite?
Torna-te quem tu és, escreveu o poeta grego Píndaro, em um passado muito, muito distante. Já naquela época, o homem buscava descobrir-se e filosofava em busca da autenticidade mais pura. Parece que a busca pelo autoconhecimento sempre esteve na ordem do dia, levando-nos a fazer aquelas famosas perguntas: quem sou eu, o que me define, o que me diferencia das […]
Apego emocional: não é necessariamente um problema tê-lo
Se você procurar os termos apego/desapego na internet, vai encontrar dezenas de textos condenando o apego emocional e elogiando todas as formas de desapego. Mas faça pelo menos uma ressalva: não é possível generalizar a questão de tal maneira que se possa dizer que o comportamento de desapego seja o ideal para uma relação saudável.